«La ansiedad no gestionada aumenta el riesgo de desarrollar trastornos más graves, como la depresión»

Daniel Valencia

La ansiedad es una respuesta emocional natural ante situaciones de peligro, estrés o incertidumbre. Se puede manifestar como un sentimiento de preocupación, nerviosismo o miedo, y puede provocar síntomas físicos como taquicardia, sudoración y dificultad para respirar.  La ansiedad cada vez afecta más a los jóvenes y eso puede venir dado por la sociedad actual: aumento de … Leer más