Laura Montes, psicóloga: «Validar los nervios que aparecen antes del examen ayuda a no entrar en bucle»

La psicóloga Laura Montes Vicente

A partir del martes, unos mil alumnos lucenses se enfrentarán a la PAU. Los jóvenes se juegan mucho en esta prueba y la viven con gran presión. Laura Montes, psicóloga de Ribera Polusa, explica cómo afrontar tanto las jornadas previas como las de los exámenes, además de aportar algunos consejos para evitar quedarse bloqueado y … Leer más

Ribera Polusa imparte talleres bucodentales a 420 niños de siete colegios de Lugo y revisa la boca a más de la mitad

Odontóloga imparte taller de salud bucodental

Una odontóloga del hospital que el grupo sanitario Ribera tiene en Lugo visita los colegios Paradai, Maristas, As Gándaras, Cervantes, Galén, Casás y A Ponte para enseñar a los niños cómo cuidar boca y dientes, y así prevenir futuras patologías Los profesionales realizan una revisión a los menores con autorización de sus padres y reciben un informe … Leer más

Exámenes finales y Selectividad: Sentarse mal al estudiar provoca dolores de espalda y favorece cifosis y escoliosis

fisioterapeuta

El Servicio de Fisioterapia del hospital Ribera Polusa asegura que alrededor de un 27% de los estudiantes sufre dolor de espalda habitual durante el año escolar y requiere atención médica  Recomienda no dejarse caer en la silla, sentarse recto, con la lumbar apoyada en el respaldo y los brazos en la mesa o el reposabrazos, … Leer más