Una sonrisa blanca y sana es, sin duda, uno de los rasgos más deseados a la hora de proyectar salud y autoconfianza. Por eso, cada vez más personas recurren al blanqueamiento dental como una solución efectiva para mejorar el aspecto de sus dientes. Pero una pregunta muy común que se hacen los pacientes es: ¿cuánto tiempo duran los resultados del blanqueamiento dental? En esta entrada al blog de Ribera Dent, la división dental del grupo sanitario Ribera, vamos a explicarqué es este tratamiento, cuándo está indicado y cómo cuidar los resultados a largo plazo.
Qué es el blanqueamiento dental
El blanqueamiento dental es un procedimiento estético que busca aclarar el tono de los dientes, eliminando manchas y decoloraciones. Se puede realizar en la consulta del dentista (blanqueamiento clínico) o mediante tratamientos supervisados para realizar en casa (blanqueamiento ambulatorio). En ambos casos, el objetivo es lograr una sonrisa más blanca y uniforme de forma segura.
Cuándo se recomienda un blanqueamiento dental
Este tratamiento está indicado en personas que presentan:
- Oscurecimiento dental por envejecimiento
- Manchas superficiales causadas por alimentos, bebidas o tabaco
- Pigmentaciones leves por medicamentos o exceso de flúor (fluorosis leve)
- Dientes amarillentos por genética o higiene oral inadecuada
Es fundamental que antes de iniciar cualquier tratamiento de blanqueamiento, el dentista evalúe la causa de la decoloración y confirme que no hay problemas como caries, sensibilidad o enfermedad periodontal.
Qué provoca el oscurecimiento de los dientes
Diversos factores pueden alterar el color natural de los dientes. Algunos de los más comunes son:
- Consumo habitual de café, té, vino tinto o refrescos oscuros
- Tabaquismo
- Mala higiene oral
- Envejecimiento natural
- Traumatismos dentales
- Uso de ciertos medicamentos, como las tetraciclinas
- Exceso de flúor durante la formación de los dientes (fluorosis)
Tipos de blanqueamiento dental
- Blanqueamiento en clínica: Se realiza en una o varias sesiones, con productos de alta concentración aplicados por el dentista. A menudo se utiliza una lámpara de luz LED o láser para activar el producto.
- Blanqueamiento ambulatorio: El paciente aplica el gel blanqueador en casa, usando férulas personalizadas. Generalmente dura entre 2 y 4 semanas, bajo supervisión profesional.
- Combinado: Combina ambas técnicas para resultados más duraderos y efectivos.
- Productos de venta libre: Como pastas, tiras o enjuagues blanqueadores. Tienen una eficacia limitada y no se recomienda su uso sin asesoramiento profesional.
Cuánto dura el efecto del blanqueamiento dental
La duración del blanqueamiento dental varía en función del tipo de tratamiento, los hábitos del paciente y su cuidado oral. En general:
- Blanqueamiento en clínica: Puede durar entre 1 y 3 años
- Blanqueamiento ambulatorio: Alrededor de 1 año, aunque con buenos cuidados puede mantenerse más tiempo
- Tratamientos combinados: Ofrecen los resultados más duraderos
Es importante destacar que el blanqueamiento no es permanente, y su duración depende en gran parte del estilo de vida del paciente.
Cuidados posteriores al blanqueamiento
Después del tratamiento, los dientes pueden estar más sensibles y susceptibles a pigmentarse nuevamente. Por eso, se recomienda:
- Evitar alimentos y bebidas con alto poder colorante durante las primeras 48-72 horas
- Mantener una higiene bucal estricta
- Usar pastas dentales para dientes sensibles si fuera necesario
- Evitar cambios bruscos de temperatura en alimentos y bebidas
Cómo mantener los resultados por más tiempo
- Cepillarse al menos dos veces al día con una pasta de calidad
- Usar hilo dental diariamente
- Evitar el tabaco y el consumo frecuente de bebidas pigmentantes
- Acudir a revisiones dentales periódicas
- Realizar limpiezas profesionales cada 6 meses
- Consultar con el dentista sobre retoques o sesiones de mantenimiento si es necesario
Alimentos y hábitos a evitar
Para conservar el tono blanco de los dientes tras el blanqueamiento, conviene evitar:
- Café, té, vino tinto
- Refrescos oscuros y bebidas energéticas
- Salsas oscuras como la de soja, curry o kétchup
- Frutas y verduras de colores intensos como arándanos o remolacha (especialmente justo después del tratamiento)
- Cigarrillos y vapeadores
- Dulces y alimentos muy ácidos o azucarados
El blanqueamiento dental puede ofrecer resultados duraderos y muy satisfactorios, siempre que se realice bajo supervisión profesional y se acompañe de buenos hábitos de higiene y cuidado. Si estás pensando en mejorar tu sonrisa, consulta con tu dentista de confianza para elegir la opción que mejor se adapte a tus necesidades.
¿Tienes alguna duda sobre el blanqueamiento dental? ¡Déjala en los comentarios y estaremos encantados de ayudarte!
AVISO: La finalidad de este blog es proporcionar información de salud que, en ningún caso sustituye la consulta con un médico. El grupo sanitario Ribera no se hace responsable de los contenidos, opiniones e imágenes que aparezcan relacionados con los blogs, pero si es informado de que existe cualquier contenido inapropiado o ilícito, procederá a su eliminación de forma inmediata.
Los textos, artículos y contenidos de este blog están sujetos y protegidos por derechos de propiedad intelectual e industrial, disponiendo el grupo sanitario Ribera de los permisos necesarios para la utilización de las imágenes, fotografías, textos, diseños, animaciones y demás contenido o elementos que en él aparezcan. El acceso y utilización de este blog no confiere al visitante ningún tipo de licencia o derecho de uso o explotación alguno, por lo que el uso, reproducción, distribución, comunicación pública, transformación o cualquier otra actividad similar o análoga, queda totalmente prohibida, salvo que medie expresa autorización por escrito del grupo sanitario Ribera.
El grupo sanitario Ribera se reserva la facultad de retirar o suspender temporal o definitivamente, en cualquier momento y sin necesidad de aviso previo, el acceso al blog y/o a los contenidos del mismo a aquellos visitantes, internautas o usuarios de internet que incumplan lo establecido en el presente Aviso, todo ello sin perjuicio del ejercicio de las acciones contra los mismos que procedan conforme a la Ley y al Derecho