La mandíbula es una de las partes más activas de la boca, que puede influir considerablemente en nuestra salud bucodental y, como consecuencia, afectar significativamente nuestra calidad de vida. Si experimentas dolor al abrir la boca o al masticar, es esencial entender las posibles causas y buscar soluciones adecuadas, que vamos a intentar resumir en esta entrada al blog de Ribera Dent, la división dental del grupo sanitario Ribera.
Tipos de molestias en la mandíbula
- Dolor por estrés: El estrés diario puede manifestarse físicamente en la mandíbula. La tensión acumulada puede conducir a apretar los dientes, un fenómeno conocido como bruxismo, generando dolor y molestias.
- Maloclusión: Una mala alineación de los dientes, también llamada maloclusión, también puede provocar desequilibrios en la mandíbula, generando dolor al abrir y cerrar la boca.
- Artritis en la mandíbula: Aunque menos común, la artritis puede afectar a las articulaciones temporomandibulares (ATM), causando dolor y rigidez al masticar y hablar.
- Golpes fuertes: Un impacto brusco en la mandíbula puede causar lesiones en las articulaciones o en los tejidos circundantes, generando dolor y molestias.
Cómo y por qué se produce dolor en la mandíbula por estrés: Qué es el bruxismo
El estrés diario, como hemos comentado, puede manifestarse de diversas maneras, y la mandíbula no está exenta de sufrir las consecuencias de esa ansiedad no controlada en el devenir diario de nuestras tareas.
El bruxismo, como se conoce al apretar involuntario de los dientes, es una respuesta común al estrés, que puede desembocar en dolor mandibular, dolores de cabeza y desgaste dental.
Es importante practicar técnicas de relajación, como yoga o meditación, porque pueden ayudar a reducir el estrés y aliviar estos síntomas. Pero también es importante acudir a un especialista porque existen tratamientos para paliar este fenómeno, principalmente las férulas que ayudan a que el descanso nocturno sea mejor, al impedir ese apretar involuntario de los dientes y facilitar la relajación muscular en la zona.
Maloclusión y sus causas
La mala alineación dental puede deberse a factores genéticos, a la pérdida prematura de dientes o incluso a hábitos como chuparse el pulgar, sobre todo en los primeros años de vida. Es importante consultar a un ortodoncista para evaluar la necesidad de correcciones y de esta forma, prevenir y tratar el dolor mandibular asociado. La prevención, como en casi todos los aspectos relacionados con la salud, es clave para evitar daños futuros o tratamientos más intervencionistas.
Artritis y otros problemas articulares en el dolor mandibular
Sí, la artritis puede afectar las articulaciones temporomandibulares, causando dolor, hinchazón y limitación en el movimiento. Tendemos a relacionar la artritis con problemas de movilidad y/o dolor en las articulaciones de las extremidades superiores y/o inferiores, pero no con otro tipo de articulaciones como la mandíbula, y sin embargo, pueden afectarnos y muy seriamente.
Si experimentas estos síntomas, es importante buscar la evaluación de un profesional de la salud.
Golpes fuertes y lesiones en la mandíbula
Un golpe fuerte en la mandíbula puede causar desde contusiones leves hasta daño estructural en las articulaciones. Si experimentas dolor después de un trauma, busca atención médica para evaluar la gravedad de la lesión y que el especialista pueda establecer el tratamiento oportuno antes de que la lesión se cronifique o empeore y sea más complicada de tratar.
¿La postura y la alineación de la mandíbula afectan al dolor?
Sí, la postura y alineación incorrecta de la mandíbula pueden contribuir al dolor. Mantener una buena postura y buscar la corrección de maloclusiones puede ayudar a prevenir molestias a largo plazo. Y para ello suele ser necesaria la ortodoncia. Pero sobre todo, es importante acudir a nuestro odontólogo para que evalúe el caso y establezca el tratamiento personalizado.
Cuándo hay que preocuparse por el dolor de mandíbula
Si el dolor persiste más allá de unos días o se vuelve más intenso, es crucial buscar la opinión de un profesional de la salud bucodental para que establezca las causas. Ignorar el dolor podría llevar a problemas más graves y complicados de tratar.
Cuánto puede durar el dolor temporomandibular y qué pasa si no se trata la ATM
El dolor temporomandibular (DTM) puede ser temporal o crónico. Ignorar los síntomas y no buscar tratamiento adecuado puede llevar a complicaciones graves, como el daño permanente a las articulaciones y afectar la funcionalidad oral.
El dolor en la mandíbula puede ser indicativo de diversas condiciones, desde bruxismo hasta maloclusiones y lesiones. Ante cualquier molestia persistente, es fundamental buscar el asesoramiento de un profesional de la salud bucodental para recibir el diagnóstico y tratamiento adecuados. La atención temprana no solo aliviará el dolor, sino que también previene posibles complicaciones a largo plazo.
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