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· Según la OMS, el alto consumo de sodio provoca la muerte de 3 millones de personas en el Mundo al año y, de media, se consume el doble de lo recomendado · Profesionales del grupo sanitario recomiendan aperitivos saludables y planificar las comidas y recuerdan que el exceso de sal afecta negativamente a la tensión arterial, … Leer más
Con el verano y las vacaciones estivales nuestra rutina varía y hay ciertas pautas que debemos tener en cuenta para no descuidar nuestra salud en verano. Desde la Fundación Española del Corazón (FEC) recuerdan la importancia de cuidar nuestro corazón en verano, especialmente en aquellas personas que ya padecen una enfermedad cardiovascular. Recopilamos los principales consejos de la … Leer más
Desde el servicio de Cardiología de Povisa nos explican por qué se produce un infarto de miocardio y los pasos a seguir en caso de que suceda. Además, ayudan a identificar un infarto, explicando sus síntomas, y proponen una serie de pautas para prevenirlo. CARDIOPATÍA ISQUÉMICA: QUÉ ES Para que el corazón funcione necesita que … Leer más
El colesterol es una sustancia grasa natural que nuestro organismo necesita para su correcto funcionamiento. Sin embargo, niveles elevados de colesterol en sangre (trastorno lipídico, hiperlipidemia o hipercolesterolemia) pueden poner en riesgo nuestra salud, ya que con ello aumentan las probabilidades de sufrir una enfermedad cardiovascular. En estos casos, las células no son capaces de absorber … Leer más
En primer lugar, no debemos olvidar que cualquier pauta o modelo de alimentación que propongamos ha de ir acompañada de otros pilares básicos de vida saludable: Evitar el consumo de tabaco Evitar consumo elevado de alcohol Realizar ejercicio físico con regularidad Mantener un peso saludable Si además, queremos que nuestra alimentación nos ayude a mantener un buen … Leer más
¿Qué es una enfermedad cardiovascular? El término Enfermedad Cardiovascular (ECV) hace referencia a los trastornos del corazón y vasos sanguíneos –infarto de miocardio, insuficiencia cardiaca, arritmia, cardiopatía isquémica, muerte súbita o miocardiopatías, están en este listado de enfermedades cardiovasculares-. Estas enfermedades siguen siendo la primera causa de muerte y discapacidad en algunos de los … Leer más
