La fisioterapeuta Andrea Rodríguez López advierte: «La lesión no termina al desaparecer el dolor. Sin rehabilitación es fácil que esta se repita»
Noticia publicada por El Progreso Salud Tras una lesión deportiva ya no se prescribe reposo absoluto. La zona dañada se protege, pero el resto del cuerpo debe seguir activo para acortar los plazos de vuelta al entrenamiento. Tras una lesión, la primera reacción suele ser el reposo, pero en el deporte el reposo absoluto no existe. En … Leer más