El cuidado del suelo pélvico es clave para la calidad de vida, especialmente en mujeres tras el parto, durante la menopausia o ante determinados problemas de salud. A menudo, síntomas como incontinencia urinaria, dolor pélvico o molestias durante las relaciones sexuales (dispareunia) se normalizan o se silencian, cuando en realidad existen soluciones eficaces, no invasivas y sin efectos secundarios como el tratamiento con Indiba.
En este artículo te contamos qué es Indiba, para qué sirve, cómo actúa en el tratamiento de disfunciones del suelo pélvico y qué beneficios puede aportarte.
¿Qué es el tratamiento Indiba?
Indiba es una tecnología médica basada en la radiofrecuencia monopolar capacitiva y resistiva, que trabaja a 448 kHz. Esta corriente de alta frecuencia produce un efecto bioestimulante y térmico que mejora la circulación, regenera los tejidos, reduce la inflamación y alivia el dolor.
En fisioterapia, Indiba se emplea para acelerar la recuperación de lesiones musculares y articulares, pero también tiene una gran aplicación en el área uroginecológica, especialmente en el tratamiento del suelo pélvico.
Gracias a su acción profunda y localizada, Indiba puede aplicarse de forma interna (vaginal o rectal) o externa, según las necesidades del paciente.
¿Qué es la disfunción del suelo pélvico?
El suelo pélvico está formado por un conjunto de músculos, ligamentos, fascias y tejidos que sostienen órganos como la vejiga, el útero, el recto y parte del intestino. Además de su función de soporte, interviene en procesos esenciales como:
- La continencia urinaria y fecal
- La función sexual
- La estabilidad de la columna lumbar y la pelvis
- El embarazo, parto y recuperación postparto
Cuando esta musculatura se debilita, lesiona o pierde funcionalidad, hablamos de disfunción del suelo pélvico. Los síntomas más comunes incluyen:
- Incontinencia urinaria o fecal
- Prolapsos de órganos pélvicos
- Dolor pélvico crónico
- Dolor durante las relaciones sexuales (dispareunia)
- Dificultad para activar o relajar correctamente los músculos perineales
Estas alteraciones pueden aparecer tras partos, intervenciones quirúrgicas, cambios hormonales (como la menopausia), deportes de impacto o enfermedades neurológicas.
Beneficios del Indiba para el suelo pélvico
La aplicación de Indiba para suelo pélvico ofrece una amplia gama de beneficios terapéuticos, tanto a nivel sintomático como funcional:
- Aumenta el riego sanguíneo: mejora el aporte de oxígeno y nutrientes en los tejidos profundos.
- Reduce la inflamación y el dolor, incluyendo el dolor pélvico crónico y la dispareunia.
- Favorece la regeneración tisular tras cicatrices (episiotomía, cesárea, desgarros).
- Mejora la elasticidad y tonicidad de los tejidos del suelo pélvico y la mucosa vaginal.
- Activa la contracción muscular profunda si se combina con ejercicios de Kegel o técnicas neuromusculares.
- Acelera la recuperación postparto y ayuda a retomar la función sexual con mayor comodidad.
- Disminuye las pérdidas de orina en casos de incontinencia leve o moderada.
Además, su uso es compatible con otras técnicas de fisioterapia como la osteopatía pélvica, el Pilates terapéutico, la electroestimulación o el trabajo manual.
Experiencia del paciente con Indiba
¿Qué esperar durante una sesión?
Una sesión de Indiba suelo pélvico comienza siempre con una valoración por parte de un/a fisioterapeuta especializado/a en uroginecología. Se decide si el tratamiento será externo (zona abdominal, lumbar, perineal) o interno (vaginal o rectal), en función del diagnóstico.
Durante la sesión:
- Se aplican electrodos capacitivos o resistivos, con una crema conductora.
- El procedimiento es indoloro y produce una sensación de calor agradable.
- La duración suele ser de 30 a 45 minutos.
- No es necesario tiempo de recuperación posterior.
La mayoría de pacientes lo describen como una experiencia relajante, que aporta bienestar inmediato, especialmente en casos de dolor o tensión.
Duración y frecuencia de los tratamientos
El número de sesiones depende del tipo de disfunción y del estado de los tejidos. Como referencia general:
- Se recomienda una frecuencia de 1-2 sesiones semanales.
- Los tratamientos suelen extenderse durante 4 a 8 semanas.
- Desde la segunda o tercera sesión se pueden notar mejoras, sobre todo en el dolor y el tono muscular.
Cómo prepararse para una sesión de tratamiento Indiba
No se requiere una preparación específica, pero sí es recomendable:
- Llevar ropa cómoda.
- Evitar cremas o aceites corporales el mismo día.
- No tener infecciones activas ni sangrados vaginales importantes.
- Informar si se tiene un DIU, embarazo o intervenciones quirúrgicas recientes.
En todos los casos, el profesional resolverá tus dudas antes de comenzar el tratamiento.
Comparación del tratamiento Indiba con otros tratamientos para la disfunción del suelo pélvico
A diferencia de otros tratamientos, Indiba combina eficacia, confort y seguridad. A continuación, una comparativa útil:
| Tratamiento | Invasivo | Doloroso | Requiere reposo | Beneficios clave |
| Indiba fisioterapia suelo pélvico | No | No | No | Repara tejidos, mejora tono muscular |
| Ejercicios de Kegel | No | No | No | Reeducación muscular progresiva |
| Electroestimulación perineal | No | Leve | No | Estimula contracción muscular |
| Láser vaginal no ablativo | No | No | No | Mejora colágeno y elasticidad vaginal |
| Cirugía de suelo pélvico | Sí | Sí | Sí | Repara estructuras anatómicas |
Indiba puede combinarse con estas técnicas, siendo especialmente útil como tratamiento inicial o preventivo para evitar recurrencias o intervenciones más invasivas.
Indiba suelo pélvico: opiniones reales
Las pacientes que han probado el tratamiento destacan principalmente:
- Mayor comodidad y control urinario
- Reducción del dolor en relaciones (dispareunia)
- Mejora en el tono muscular
- Recuperación más rápida tras el parto
- Aumento de la sensibilidad y el confort en la zona íntima
A nivel emocional, muchas mujeres coinciden en que recuperar la salud del suelo pélvico mejora su autoestima y calidad de vida, algo que repercute directamente en su vida social, sexual y profesional.
La aplicación de Indiba en fisioterapia para el suelo pélvico representa una revolución en el abordaje de disfunciones íntimas que afectan a miles de mujeres. Es un tratamiento indoloro, eficaz y respetuoso con el cuerpo, ideal para quienes desean evitar medicamentos o cirugía.
En Ribera Cardiosalus, contamos con fisioterapeutas especializados y tecnología Indiba de última generación para ayudarte a recuperar tu salud íntima y funcional de forma segura y personalizada.
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