higiene postural archivos | Hospital Ribera Santa Justa

Ribera Santa Justa: una mala higiene postural en época de exámenes provoca contracturas, hernias y lumbalgias

30 de mayo de 2022

La fisioterapeuta del hospital asegura que el 40% de los casos que acuden al Servicio de Rehabilitación están relacionados con posturas no adecuadas al estudiar o trabajar Recomienda 10 minutos de descanso en movimiento tras 50 minutos de estudio, apoyar la parte baja de la espalda en el respaldo, tener los dos pies en el … Leer más

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