vuelta al cole

Especialistas advierten: el dolor de cabeza o de barriga antes de volver al colegio puede ser señal de ansiedad infantil

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Profesional del Hospital del Vinalopó con paciente pediátrico

La vuelta al cole supone para muchos niños y adolescentes un periodo de adaptación que puede generar nerviosismo, estrés o ansiedad. Los especialistas del grupo sanitario Ribera alertan de que algunos síntomas físicos frecuentes durante estas semanas, como el dolor de cabeza, el dolor abdominal, las náuseas, el cansancio o las dificultades para dormir, pueden … Leer más

Pediatras del Hospital Universitario de Torrejón explican las claves de la alimentación para la vuelta al cole

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Pediatras del Hospital Universitario de Torrejón explican las claves de la alimentación para la vuelta al cole

“Un estado nutricional adecuado es esencial para mantener la salud y desarrollar el potencial de crecimiento de los niños” En una alimentación equilibrada en época escolar el desayuno debería suponer un 20% de los alimentos ingeridos a lo largo del día, el almuerzo un 10-15%, la comida un 25-35%, la merienda un 10-15% y la … Leer más

Especialistas de Ribera Juan Cardona recomiendan recuperar paulatinamente las rutinas para la vuelta al cole

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Dra Belén Vázquez recomienda recuperar paulatinamente las rutinas

La psicóloga Belén Vázquez aconseja ser respetuosos y comprensivos con los sentimientos de los niños, darles el tiempo necesario para calmarse y ayudarlos a afrontar las dificultades del día a día. Es conveniente consultar con un profesional cuando el estudiante muestra tendencia al aislamiento, problemas digestivos frecuentes, dificultades para conciliar o mantener el sueño, tristeza … Leer más