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    Prevención contra el cáncer: ocho signos de alarma

    La Sociedad Española de Oncología Médica señala que uno de cada dos hombres y una de cada diez mujeres tendrán cáncer a lo largo de su vida. Desde Povisa, con motivo del Día Mundial Contra el Cáncer, recopilamos ocho signos de alarma ante los cuales es importante acudir al médico de cabecera:

    1. Heridas que no terminan de cicatrizar. También en el caso de úlceras.
    2. Un lunar o mancha que cambia de forma, tamaño y/o color. Para detectar un melanoma, puede seguir el test ABCDE que te explica el equipo de Dermatología en este post.
    3. La aparición de un bulto.
    4. Cansancio y fatiga constante, y falta de apetito.
    5. Sangrados anormales.
    6. Tos o ronquera continuada.
    7. Cambios en los hábitos intestinales o urinarios.
    8. Pérdida de peso que no responde a ninguna justificación.

    En esta infografía, además, resumimos los principales factores de riesgo que pueden producir un cáncer: El consumo de alcohol y tabaco.

    1. La obesidad.
    2. Mantener una alimentación inadecuada en la que haya una importante presencia de carnes rojas y procesadas y un reducido consumo de cereales, verduras y fibras. 
    3. Llevar una vida sedentaria.

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