Especialista de Ribera Polusa recomienda hábitos saludables y detección precoz para minimizar los riesgos de la osteoporosis
La osteoporosis tiene mayor incidencia en las mujeres tras la menopausia. El ejercicio de fuerza es muy recomendable para prevenir la osteoporosis ya que además de beneficios óseos, tiene beneficios a nivel muscular, de equilibrio y mental. La doctora Carlota Íñiguez Ubiaga, reumatóloga del hospital Ribera Polusa, explica que la osteoporosis es una enfermedad silente, … Leer más