Marta Pumar, nutricionista, explica por qué se deben lavar los alimentos enlatados
El ministerio de Sanidad calcula que en España se ingieren 9,8 gramos de sal al día. Una cifra que prácticamente duplica la recomendación de la Organización Mundial de la Salud, que aconseja no superar los cinco gramos. Es lo que lleva una cucharilla de café, ni más ni menos. Marta Pumar, nutricionista de Ribera Polusa, … Leer más