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Marta Pumar, nutricionista: «Hay que comer para nutrirse, no comer para saciar el hambre»

nutrición y dieta saludable

El filósofo y antropólogo Ludwig Feuerbach ya lo tenía claro en 1950, cuando incluyó en su trabajo ‘Enseñanza de la alimentación’ la frase «somos lo que comemos». La ciencia le ha dado la razón a Feuerbach y por eso, como explica la nutricionista Marta Pumar Novoa, tenemos que «aprender a comer». Marta Pumar, nutricionista de Ribera … Leer más

Una rehabilitación integral garantiza la mejor recuperación del daño cerebral

Daño cerebral

Casi medio millón de personas conviven en España con las secuelas del daño cerebral adquirido. En realidad, son muchas más, porque esta realidad no solo involucra a los pacientes afectados, sino a todo su entorno, como explican desde la Unidad de Daño Cerebral de Ribera Polusa. Hay distintas causas que provocan el daño cerebral adquirido, … Leer más

Luz Marina Márquez sobre el cáncer de mama: «Las revisiones ginecológicas no se deben interrumpir tras la menopausia»

Cáncer de mama

El cáncer de mama es el más frecuente y el que mayor número de muertes causa a la población femenina en nuestro país, pero la estadística también tiene una versión positiva: España es el país europeo con mayor supervivencia por este proceso oncológico. Frente a él, la prevención es la mejor arma, como explica la … Leer más

Alopecia: así es el trasplante capilar, paso a paso

trasplante capilar

El trasplante capilar, disponible en Lugo, consiste en una microcirugía contra la alopecia que toma unidades foliculares de una zona donante del propio paciente para insertarlas en otra. Los resultados definitivos se ven un año después. El trasplante capilar es una técnica quirúrgica mínimamente invasiva que permite mejorar la densidad capilar en pacientes con diferentes tipos de alopecia. Aunque … Leer más

«Las nuevas cirugías de cáncer renal ofrecen importantes ventajas»

oncología

La cirugía laparoscópica 3D y la cirugía robótica logran los mismos resultados clínicos que las tradicionales intervenciones abiertas, pero resultan menos lesivas para el paciente, como explica el doctor Ángel Núñez López, urólogo en Ribera Polusa. ¿Cuáles son los distintos tipos de cáncer renal que existen? El 90% de los tumores malignos renales son carcinomas de … Leer más

El verano deja su huella en los pies en forma de infecciones

Danaé Santiago

La podóloga Danaé Santiago explica que en estos meses llegan muchos pacientes a consulta afectados por problemas como papilomas y hongos como el pie de atleta. En septiembre, la vuelta a la rutina laboral o escolar y las fuertes variaciones térmicas obligan a dejar atrás chanclas y sandalias para recuperar el calzado cerrado. Es habitual … Leer más

«Cuando llega el frío hay que priorizar la prevención para mantenerse sano»

prevención

Este domingo el verano deja paso al otoño. La duración de la noche y el día se igualan para que, a partir de ahora, los días se acorten progresivamente. Las masas de aire frío empezarán a llegar y, al interactuar con una atmósfera aún cálida, provocarán tormentas, rachas de viento y lluvias. Nuestro entorno se … Leer más

«La radiofrecuencia elimina los miomas en apenas una hora, sin cicatriz ni dolor»

Radiofrecuencia

Una de cada dos mujeres en edad fértil desarrollará estos tumores benignos, los más frecuentes en la población femenina. A los tratamientos habituales se sumaba hace algunos años la radiofrecuencia, un método mínimamente invasivo, como explica el doctor Fernando Cobián, ginecólogo de los hospitales Juan Cardona y Ribera Polusa. Los miomas uterinos son los tumores benignos más … Leer más

Maderoterapia, la técnica de masaje con la que se logra «una relajación profunda»

María López

La belleza siempre debe caminar de la mano de la salud, algo que consiguen de un modo especial técnicas como la maderoterapia. El furor por estos masajes  es relativamente reciente en Europa, pero en Asia conocen sus bondades desde hace miles de años. Una sesión de maderoterapia contribuye a relajar el cuerpo, disminuyendo así el … Leer más

«No existe un límite de edad para beneficiarse de la ortodoncia invisible»

Coral López Álvarez

La ortodoncia invisible ha marcado un antes y un después en odontología correctiva. En poco tiempo, las innegables ventajas de Invisalign lo han convertido en el procedimiento más demandado. Porque, además de resultar prácticamente invisible a los ojos ajenos, no provoca rozaduras, posibilita una higiene perfecta y permite rediseñar la sonrisa a cualquier edad, como … Leer más