Isabel Molina García
Hospital Universitario del Vinalopó
“Cuando el turno se vuelve intenso, cuando surgen complicaciones, vuelvo a mi respiración, a ese espacio de serenidad que he aprendido a construir en la esterilla.”
Isabel es enfermera en la UCI y una apasionada del yoga, una práctica que comenzó hace casi dos años y que ha transformado su manera de vivir y trabajar. En cuidados intensivos, cada paciente llega con su historia, sus miedos y su dolor. En ese entorno exigente, Isabel ha aprendido que cuidar también implica transmitir calma y presencia.El yoga le ha enseñado a detenerse, respirar con conciencia y mantenerse centrada incluso en los momentos más difíciles. Esta conexión con la respiración se ha vuelto una herramienta clave en su labor diaria. Cuando un turno se complica o surgen situaciones críticas, vuelve a ese espacio interno de serenidad que ha construido sobre la esterilla. Para ella, el hospital puede ser uno de los mayores estresores en la vida de una persona, y su rol no se limita a lo técnico, sino que también implica una profunda entrega humana.
“El yoga me ha enseñado a responder con calma en lugar de reaccionar. No siempre puedo cambiar lo que pasa en la UCI, pero sí cómo me relaciono con ello. Y eso marca una gran diferencia.”
Inés Cornide
Hospital Ribera Juan Cardona
“Mi pasión por las motos viene por mi abuelo materno, que fue quien me enseñó a andar en moto de marchas con apenas 14 años”
Nuestra compañera es una apasionada de las motos desde pequeña “Mi pasión por las motos viene por mi abuelo materno, que fue quien me enseñó a andar en moto de marchas con apenas 14 años.”
Inés invierte el tiempo que puede en su hobby pero “Menos del que me gustaría, ya que con los niños es complicado quitar tiempo. Intento salir un par de veces al mes, si no es conduciendo, me apunto de paquete.” Aunque ahora que viene el buen tiempo se apuntará a alguna concentración motera.
Las motos le aportan “Bienestar y, sobre todo, sensación de libertad” y además gracias a ellas ha aprendido que “con disciplina y constancia se llegan a alcanzar las metas que uno se propone”.
