Semana Mundial de la Lactancia

Con el lema Proteger la lactancia materna: un compromiso de todas/os, la Semana Mundial de Lactancia Materna 2021 (#WBW2021 / #SMLM2021) aboga que el proteger la lactancia materna es una responsabilidad compartida. 

La leche materna es el único alimento preparado exclusivamente para los recién nacidos. Contiene la cantidad exacta de nutrientes que necesitan para cada momento de su vida. Cambia su composición conforme va creciendo tu hijo y proporciona importantes beneficios tanto al bebé como a la madre lactante. La OMS y la Asociación Española de Pediatría recomiendan amamantar de forma exclusiva hasta los 6 meses.

¿QUÉ CONTIENE LA LECHE MATERNA?

Lo más importante que contiene son células vivas (defensas), y esto es lo que la diferencia de las leches artificiales. Además, también tiene la cantidad necesaria de azúcares, grasas, hormonas, y proteínas que ayudarán al crecimiento y desarrollo de tu bebé.

  1. Cubre todas las necesidades nutricionales y fomenta el desarrollo del sistema inmunológico del bebé.
  2. Ante una enfermedad, la lecha materna posibilita una recuperación más acelerada del bebé, ya que la madre producirá anticuerpos específicos que el bebé necesita.
  3. En la madre, como parte del proceso natural de reproducción, la lactancia materna ayuda en la recuperación tras el parto, reduce el riesgo de sufrir depresión post parto, ayuda a reducir el riesgo de cáncer de ovarios y de mama o de enfermedades como la diabetes tipo 2. 
  4. Los niños alimentados con leche materna tienen menos riesgo de sufrir obesidad o sobrepeso y enfermedades como la diabetes tipo 2, y favorece un mayor coeficiente intelectual.
  5. Favorece una mayor autoestima y confianza. El vínculo con la madre mejora notablemente su desarrollo emocional.

¿SABÍAS QUE…?

El bebé sabe succionar desde antes de nacer. El reflejo de succión es un instinto primitivo en todos los mamíferos. Al nacer, los bebés tienen los instintos básicos que requieren para su supervivencia, entre ellos el reflejo de succionar. Algunos bebés succionan tanto que hasta tienen hipo. Sin embargo, este reflejo suele desaparecer entre los seis y los nueve meses de edad

LACTANCIA Y COVID

Las madres y los bebés deben recibir apoyo para permanecer juntos y practicar el contacto piel a piel y / o el método de madres canguro, ya sea que ellas o sus bebés sean casos sospechosos, probables o confirmados de COVID. Se debe proporcionar asesoramiento sobre lactancia materna, apoyo psicosocial y apoyo de alimentación práctica a todas las mujeres embarazadas y madres con bebés o niños pequeños.

SIGNOS DE POSICIONAMIENTO Y AGARRE CORRECTOS DURANTE LA LACTANCIA

  • El mentón y la nariz del bebé están cerca del pecho de la madre. Pegados.
  • Mayor cantidad de areola por arriba que por abajo.
  • Boca bien abierta y labios evertidos.
  • Cabeza y cuerpo del bebé alineados, cerca del cuerpo de la madre.
  • Las mejillas no se hunden, sino que se redondean.
  • Si hay silencio, se escucha tragar al bebé.

10 CLAVES PARA UNA LACTANCIA FELIZ

Amamantar pronto facilita la correcta colocación al pecho

Ofrecer el pecho sin esperar a que “le toque”

Permitir que el bebé mame del primer pecho todo lo que desee, hasta que lo suelte

Es importante respetar el equilibrio natural y dejar que el bebé marque las pautas mamando a demanda

Asegurarse de que el bebé succiona eficazmente y en la postura correcta

Evitar biberones “de ayuda” y de suero glucosado, que llenan a bebé y hacen que pierda el interés por mamar

Evitar el chupete hasta que la lactancia esté establecida

El bebé también mama por necesidad de succión o por consuelo

Cuidarse, la madre necesita encontrar momentos de descanso

Buscar apoyo

DOCUMENTACIÓN DE INTERÉS:

Guía para la lactancia materna

Extracción, almacenamiento y conservación de la leche materna

Las diez claves de la lactancia materna. Cuidamos de tu salud y de la de tu bebé. Con enlaces a web de interés.

Normativa lactancia materna