Cada año cientos de jugadores en edad escolar practican voleibol (de los cuales algo más de la mitad son mujeres) que a su vez pueden llegar a jugar en ligas más importantes e incluso adquirir un nivel profesional o semi-profesional. La participación se ha incrementado en las últimas dos décadas así como el número … Leer más
¿Existe tratamiento para el glaucoma? Antes de contestar a esta pregunta, lo primero que debemos saber es qué es eso del glaucoma. Se trata de una enfermedad neurodegenerativa que afecta al nervio óptico y que se caracteriza por el aumento de la presión intraocular. El deterioro progresivo de las fibras que componen el nervio se … Leer más
La quinoa es un alimento prácticamente desconocido en España, que ya era cultivado en Sudamérica hace 5000 años, mucho antes del asentamiento de importantes culturas precolombinas como los Incas. Los Incas la llamaban “la madre de todos los granos”. Aunque existen múltiples tipos de quinoa, las variantes más comunes que podemos encontrar en las tiendas … Leer más
El fenómeno del envejecimiento de la población supone un hecho de gran trascendencia en la actualidad, tanto en el ámbito social como en el económico o sanitario. En nuestro país, se estima la existencia de más de cuatro millones de personas mayores, y se prevé que en unos quince años este número crezca hasta conformar … Leer más
La miopía podemos definirla como una alteración refractaria del ojo que provoca que los objetos lejanos no puedan enfocarse correctamente, percibiéndolos borrosos y poco nítidos. Como expertos en hipermetropía infantil así como en el resto de trastornos oculares, podemos decirte que más que una enfermedad, la miopía viene a ser una alteración de la visión … Leer más
Si tu pequeño te dice con frecuencia que ve borroso y observas que necesita acercarse mucho a los objetos, te recomendamos que hagas una visita a nuestro equipo de oftalmólogos para realizar un diagnóstico y comprobar si padece este defecto en el ojo. Para detectarlo a tiempo, lo mejor son las revisiones periódicas. Se trata … Leer más
Cada cocina regional cuenta con platos propios y característicos de cada zona, añadiendo a platos comunes sus propios productos autóctonos y marcando así, las diferencias gastronómicas. Lo mismo sucede en la gastronomía gallega, que cuenta con un plato estrella por excelencia, el tan conocido cocido gallego. Este plato tiene como base diferentes productos salados del … Leer más
ELECTRÓLISIS PERCUTÁNEA INTRATISULAR (EPI) La EPI es una técnica utilizada para la regeneración de los tejidos blandos del aparato locomotor y que permite realizar un tratamiento focalizado del lugar de la lesión y tener contacto directo con el tejido deteriorado. Se tratan con EPI las tendinopatías y un número importante de diferentes lesiones músculo-esqueléticas. … Leer más
En la revista médica Lancet se publicaron los beneficios de los antioxidantes del chocolate negro, denominados flavonoides, los cuales dan el sabor amargo al chocolate, lo que hace que muchas compañías que producen el chocolate lo eliminen o disminuyan para mejorar el sabor. Una barra típica de chocolate negro suele contener 50 miligramos de flavonoides … Leer más
Hay 4 períodos de tiempo en que los practicantes de carrera de forma habitual , los llamados «runners» de hoy en día son más vulnerables a la lesión: En los 4 – 6 meses primeros de comenzar a practicarla. Al volver a correr tras un período de lesión. Cuando la cantidad de carrera se ve … Leer más
