Salud y sueño. La importancia de un sueño reparador y el riesgo de las “pastillas para dormir”
En el Hospital Ribera Covadonga, sabemos que el sueño es una parte fundamental de la salud y el bienestar. La Dra. Serena Durán Sela, médico y psicóloga de nuestro hospital, destaca la importancia de un sueño saludable y advierte sobre los riesgos de recurrir a soluciones rápidas como las pastillas para dormir. El sueño, proceso …
