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    ElPozo Murcia con Cardiosalus en la temporada 2013-2014

    Los jugadores de ElPozo Murcia han acudido a Cardiosalus para realizar sus pruebas médicas, que incluyeron una prueba de esfuerzo. Dichas pruebas, además de darnos a conocer su estado de salud, han servido para evaluar su estado de forma con vistas a diseñar planes de entrenamiento individualizados para esta pretemporada. Durante las pruebas estuvo presente el nuevo preparador físico, Diego Villarejo, que … Leer más

    Los nuevos fichajes del Real Murcia en Cardiosalus

    El reconocimiento incluyó un estudio y examen completo, con ecocardiografía y prueba de esfuerzo. Casto, portero; Ivan Moreno, delantero; y Albert Dorca, mediocentro; han sido las nuevas incorporaciones a una plantilla que ya ilusiona a la afición y que transmiten sus ganas por disfrutar de una temporada de victorias. Desde Cardiosalus les deseamos que esta temporada 2013-2014 consigan llegar a … Leer más

    Pedro Alcalá, nuevo fichaje del Real Murcia, en Cardiosalus

    Pedro Alcalá ha pasado su reconocimiento médico en la clínica Cardiosalus y ya es un nuevo jugador del Real Murcia C. F. El futbolista murciano, nacido en Mazarrón y procedente del Almería, jugará de central en la nueva plantilla, a cargo de Julio Velázquez. Desde Cardiosalus le deseamos al jugador y a todo el equipo mucha suerte de cara … Leer más

    Día Mundial de la Nutrición

    Nuestra salud depende en gran medida de saber comer bien. Para ello es importante que aprendamos a hacerlo y a aplicarlo cada día. La nutrición es algo que afecta a todos: niños, adolescentes, jóvenes y no tan jóvenes. Debemos cuidar nuestra salud y nuestra alimentación, y aunque nunca es tarde para hacerlo, cuanto antes empecemos mejor. Sabemos lo importante que es la prevención para … Leer más

    Día Mundial de la Hipertensión Arterial

    ¿Qué es la tensión arterial? La tensión arterial es la presión existente dentro de las arterias de nuestro sistema circulatorio. Esta presión consta de dos fases: la sistólica (la mayor, consecuencia del latido cardiaco y la rigidez arterial) y la diastólica (la menor, consecuencia del volumen circulatorio y la constricción de la pared arterial). Las cifras normales son 100-140 mm Hg para la … Leer más

    Día Mundial de la Salud

    En total en España son 11 millones de personas (el 40%) las que padecen de hipertensión arterial. De estas, un tercio lo desconocen y otro tercio, aunque están tratadas, están mal controladas. El aumento de presión arterial en nuestras arterias (>140/90 mm Hg) puede conducir a problemas como infarto, trombosis y hemorragias cerebrales, insuficiencia renal, demencia, daño en la retina, insuficiencia … Leer más

    La predisposición a la obesidad se puede cambiar

    Los beneficios de cuidarse Los beneficios de la dieta equilibrada y la actividad física son claves en la prevención de las enfermedades cardiovasculares y la recurrencia de eventos; además tienen comprobados beneficios para personas con diabetes, hipertensión y otras patologías. Ahora, gracias a un estudio realizado por investigadores del Centro de Investigación Biomédica en Red – Fisiopatología de la Obesidad y la … Leer más

    Cómo prevenir las enfermedes cardiovasculares

    Factores de riesgo cardiovascular El 90% de los infartos se asocia a factores de riesgo clásicos conocidos y fácilmente modificables y prevenibles, como son la hipertensión, el colesterol elevado, el tabaquismo, la diabetes, el sedentarismo y la obesidad. Los factores de riesgo más importantes son la diabetes y la obesidad, factores estrechamente relacionados con la mala nutrición. Esto sucede a causa de que … Leer más