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Cada vez más, surgen nuevas y diferentes «dietas milagro», con una gran difusión en los medios de comunicación. Lamentablemente, la gran mayoría de estas dietas ocasionan la carencia de nutrientes esenciales para el buen funcionamiento del organismo. Por eso, así como pueden ayudar a perder algunos kilos de más en poco tiempo, pueden ocasionar el llamado «efecto … Leer más

Uno de los motivos que agravan el pronóstico de las mujeres con enfermedad cardiovascular, es que frente a los mismos síntomas de enfermedad cardiovascular, sólo el 15% de las féminas reciben un tratamiento adecuado, mientras que el porcentaje llega hasta el 56% en los varones. Así lo demuestran diversos registros norteamericanos como el Crusade, que ponen de … Leer más

La enfermedad cardiovascular en la mujer Este es el caso de la enfermedad cardiovascular (ECV), que presenta una alta prevalencia entre su género. En concreto, la mujer española fallece un 8% más por ECV que el hombre. Las ECV, se posicionan como la primera causa de muerte entre el público femenino español. Con el 35,18% de los fallecimientos, por delante de los tumores (22,35%) y de … Leer más

El pescado es una gran fuente de proteínas de alto valor biológico, vitaminas y minerales indispensables para nuestra salud. Fácil de digerir y con un contenido relativamente bajo en calorías. Dentro de las especies que más se consumen en España está la merluza, un pescado blanco o magro, rico en ácidos grasos omega 3. Según un estudio realizado por el Centro de Investigación Biomédica … Leer más

La fibrilación auricular La fibrilación auricular es una gran epidemia en nuestra sociedad. Su aparición conlleva un importante deterioro de la calidad de vida, además de medicación crónica, en muchos casos de anticoagulación oral (como el «Sintrom»). Los resultados del estudio En nuestro país, según el estudio Ofrece, el 3,8% de las personas mayores de 40 años padecen fibrilación auricular en España. … Leer más

Los beneficios del ejercicio cardiorespiratorio Una de las revistas de más prestigio en medicina, el Journal of American Heart Association, publicó en junio de 2012 un estudio realizado a 11.190 personas sanas, de entre 30 y 50 años, que demuestra cómo cuanto más ejercicio cardiorespiratorio se práctica, más se vive y con más salud. En dicho estudio, 11.150 personas sanas, de entre 30 … Leer más

El primer fichaje del Real Murcia C. F. para la temporada 2012-2013 ha pasado el reconocimiento satisfactoriamente, y es ya oficialmente jugador del equipo murciano. Cardiosalus le desea la mejor suerte a Acciari en su vuelta a un equipo al que viene dispuesto a dar de nuevo muchas alegrías.

Ira, depresión y estrés Una revisión de estudios realizada por investigadores del Duke University Medical Center, de Durham, Carolina del Norte, ha demostrado una elevación del 19% en el riesgo de enfermedad coronaria en aquellas personas que conviven con la ira y la depresión. Además, el trabajo confirma que la depresión aumenta hasta tres veces el riesgo de muerte por motivos … Leer más

Un reciente estudio publicado, con un seguimiento de hasta 21 años de duración, demuestra que los niños que presentaron sobrepeso y sedentarismo durante la infancia, cuando llegaron a adultos padecieron un mayor número de factores de riesgo cardiovascular. También presentaron mayor engrosamiento y arterosclerosis a nivel de sus arterias. Todo esto, se asoció a una peor salud, en comparación con aquellos que … Leer más

Con motivo del Día Europeo de Prevención del Riesgo Cardiovascular, celebrado el pasado miércoles, 14 de marzo, las sociedades médicas han recordado a todos que las enfermedades cardiovasculares son la primera causa de muerte en los países desarrollados. También recordaron que son causante del 40% de las defunciones que se producen en Europa, así como del 31,2% de las que … Leer más