Definición de anemia
Cuando hablamos de anemia, hablamos de una afección por la cual careces de los suficientes glóbulos rojos sanos que se encargan de transportar un nivel adecuado de oxígeno a todos los tejidos de nuestro cuerpo. Las personas que padecen de anemia suelen sentir cansancio y debilidad. La anemia se detecta mediante un análisis de sangre en el que se descubre un nivel de hemoglobina en la sangre menor de lo normal, a partir de ahí es importante detectar de que tipo de anemia se trata. Pero antes, dejemos clara una cosa:¿Qué es la hemoglobina?
La hemoglobina es una proteína rica en hierro que da a la sangre su color rojo y transporta oxígeno desde los pulmones al resto del cuerpo. El cuerpo necesita este mineral, el Hierro, para producir hemoglobina.
Los eritrocitos y su papel en la anemia
Los eritrocitos también llamados glóbulos rojos o hematíes, son las células más numerosas de la sangre. Es importante dejar clara esta parte antes de entrar en materia con los tipos de anemia.
Según el instituto nacional de cancer, Los eritrocitos son un tipo de glóbulo sanguíneo (célula de la sangre) que se produce en la médula ósea y se encuentra en la sangre. Los eritrocitos contienen una proteína llamada hemoglobina, que transporta oxígeno desde los pulmones a todas las partes del cuerpo. El número de eritrocitos en la sangre es uno de los componentes de una prueba llamada recuento sanguíneo completo (RSC), que se usa para determinar la presencia de afecciones como la anemia, la deshidratación, la desnutrición y la leucemia. También se llama glóbulo rojo, GR y hematíe.«Los eritrocitos son un tipo de glóbulo sanguíneo que se produce en la médula ósea y se encuentra en la sangre» Entender los eritrocitos nos ayudan a saber un poco más de la anemia.
La hemoglobina es uno de sus principales componentes, y su función es transportar el oxígeno hacia los diferentes tejidos del cuerpo. El exceso de glóbulos rojos se denomina policitemia y su deficiencia se llama anemia.
Aunque muchas partes del cuerpo ayudan a producir glóbulos rojos, la mayor parte del trabajo se hace en la médula ósea. Los glóbulos rojos sanos duran entre 90 y 120 días. La eritropoyetina, una hormona producida en los riñones, le da la señal a la médula ósea para producir más glóbulos rojos.
Tipos de anemia
A continuación, pasamos a describir los tipos de anemia y sus descripciones:-
Anemia por deficiencia de B12
Conteo bajo de glóbulos rojos debido a deficiencia de B12.
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Anemia por deficiencia de folato
Disminución en la cantidad de glóbulos rojos debido a una falta de ac. fólico, vitamina B9.
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Anemia ferropénica
Consiste en un déficit de hierro.
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Anemia por enfermedad crónica
Se encuentra en personas con ciertas afecciones prolongadas crónicas que involucran inflamación.
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Anemia hemolítica
Los glóbulos rojos en la sangre se destruyen antes de lo normal.
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Anemia aplásica idiopática
La cual la médula ósea no produce suficientes células sanguíneas.
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Anemia megaloblástica
Son un grupo de enfermedades que resultan bien sea de la carencia de vitamina B12, de Vitamina B9 (ácido fólico) o de una combinación de ambas.
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Anemia perniciosa
Disminución en los glóbulos rojos que ocurre cuando los intestinos no pueden absorber apropiadamente la vitamina B12.
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Anemia drepanocítica
Los glóbulos rojos se tornan frágiles y en forma similar a media luna o a una hoz, no pueden realizar correctamente su función.
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Talasemia
Se un trastorno sanguíneo hereditario en el cual el cuerpo produce una forma anormal de hemoglobina. Este trastorno ocasiona la destrucción de grandes cantidades de los glóbulos rojos, lo cual lleva a que se presente anemia.
Principales causas de la anemia
Cuando se padece anemia, lo que en realidad está sucediendo es que la sangre no está transportando suficiente oxígeno al resto de su cuerpo.
La causa más común de anemia suele ser déficit de hierro. Se denomina Anemia Ferropenia.
Las tres causas principales de anemia son: pérdida de sangre por hemorragia, no producir glóbulos rojos y destrucción de los glóbulos rojos antes de lo normal (lo cual puede ser causado por problemas con el sistema inmunitario).
Dieta equilibrada, una de las causas de la anemia
Es importante destacar como una de las causas más comunes es la de no seguir una dieta equilibrada (en Nutrysalus estamos encantados de ayudarte) en la que no se incluyan cantidades suficientes de alimentos ricos en hierro, así como otros que favorecen su absorción.
Posibles causas menos comunes
Otras posibles causas de anemia incluyen: ciertos medicamentos, enfermedades prolongadas crónica, también se puede presentar en el embarazo y en mujeres en edad fértil con períodos menstruales intensos.
Cardiosalus te ayuda
En primer lugar, habría que detectar que tipo de anemia sufre, a partir de ahí, buscar la causa de este tipo de anemia.
Si fuera de origen dietético, sería de gran ayuda seguir un conjunto de recomendación nutricionales junto con un seguimiento por parte de nuestros profesionales para prevenir el déficit de hierro.
