En España, según el estudio dia@bet.es llevado a cabo por el Centro de Investigación Biomédica en Red de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas (CIBERDEM), el 13,8% de la población adulta padece este síndrome, de entre los cuáles, el 43,5% además lo desconoce.
Este mismo estudio, indica que la prevalencia en edades más avanzadas es muy superior. Así, en personas mayores de 75 años lo padecen el 41% de las mujeres y el 37% de los hombres.
El principal motivo que explica esta epidemia es el sobrepeso y los malos hábitos alimenticios, que han hecho aumentar la tasa de obesidad y sobre todo obesidad abdominal, que son el paso previo al desarrollo de diabetes.
Por ello, llevar una dieta saludable y mantener un peso adecuado, evitando especialmente la obesidad abdominal, son fundamentales.
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