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    Verano con adolescentes y sus emociones: empatía, escucha activa, comunicación asertiva y contagiar alegría

    Mónica Villar

    La convivencia con un adolescente no siempre es fácil. En verano, ajenos a rutinas y entornos en general más controlados, las relaciones en las familias de los más de cuatro millones de adolescentes entre 12 y 18 años que hay en España, según el Instituto Nacional de Estadística (INE), pueden plantear algunos retos. Mónica Villar, …

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    Psicólogas de Ribera aconsejan ejercicios de respiración y relajación para evitar ataques de ansiedad en exámenes

    psicóloga

    Planificar el estudio, rutinas de sueño y comidas, ejercicio físico diario, cuidar la higiene postural y evitar bebidas energéticas y cafeína son otras claves para afrontar con una buena salud mental el final de curso y la Selectividad Recuerdan que experimentar nervios ante un examen es normal y que la ansiedad en un nivel moderado puede facilitar …

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    Ribera invierte en la startup Serenmind para desarrollar un programa de acompañamiento psicológico digital en pacientes con cáncer de mama

    serenmind

    El grupo sanitario y la empresa especializada en terapias autoguiadas en remoto ya han desarrollado juntos un proyecto piloto para Atención Primaria en los departamentos de salud de Vinalopó y Torrevieja, en el contexto del Programa Corporate de Lanzadera El nuevo protocolo está supervisado por el equipo multidisciplinar del Área de la Mama de Ribera, …

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    enptes