{"id":1255,"date":"2025-12-22T10:30:03","date_gmt":"2025-12-22T09:30:03","guid":{"rendered":"https:\/\/riberasalud.com\/ribera-labaux\/?page_id=1255"},"modified":"2026-01-20T14:04:49","modified_gmt":"2026-01-20T13:04:49","slug":"test-de-aliento-para-intolerancia-a-lactosa-fructosa-y-sorbitol","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/riberasalud.com\/ribera-lab\/test-de-aliento-para-intolerancia-a-lactosa-fructosa-y-sorbitol\/","title":{"rendered":"Test de aliento para intolerancia a lactosa, fructosa y sorbitol"},"content":{"rendered":"\n
\"Test<\/span>
\n
\n
\n

Test de aliento para intolerancia a lactosa, fructosa y sorbitol\u2028<\/h1>\n\n\n\n

Una prueba sencilla y sin dolor que te ayuda a descubrir si tus digestiones pesadas, gases o hinchaz\u00f3n se deben a una intolerancia alimentaria.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Te llamamos<\/strong><\/h2>\n\n\n

Error:<\/strong> Formulario de contacto no encontrado.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

\n
\n
\n
\"laboratorio\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Analiza 3 intolerancias digestivas frecuentes en una sola prueba<\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"laboratorio\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Solo respirar: sin pinchazos, sin dolor<\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Sin prescripci\u00f3n m\u00e9dica<\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"laboratorio\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Te permite ajustar tu dieta y mejorar tus digestiones<\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"laboratorio\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Disponible en los centros Ribera Lab con total comodidad<\/strong><\/strong><\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 es el test de aliento<\/strong>?<\/h2>\n\n\n\n

El test de aliento (hidr\u00f3geno espirado) es una prueba diagn\u00f3stica no invasiva que mide los gases que se producen al digerir ciertos az\u00facares.\u2028Si tu intestino no los absorbe correctamente, las bacterias los fermentan y generan hidr\u00f3geno, que pasa a la sangre y se elimina al respirar.
Gracias a este an\u00e1lisis podemos identificar intolerancias a lactosa, fructosa y sorbitol, tres de las m\u00e1s habituales.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

\u00bfQu\u00e9 intolerancias detecta?<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n
\n

Lactosa<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

el az\u00facar natural de la leche y derivados l\u00e1cteos.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Fructosa<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

presente en frutas, miel y muchos alimentos procesados.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Sorbitol<\/strong><\/h3>\n\n\n\n

edulcorante natural presente en frutas como manzana o pera y en productos \u201csin az\u00facar\u201d.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n

Conocer tu intolerancia te ayudar\u00e1 a adaptar la alimentaci\u00f3n y reducir molestias<\/strong> como hinchaz\u00f3n, gases o dolor abdominal.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n

\u00bfPara qui\u00e9n est\u00e1 indicada esta prueba?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

\u2713 Personas con s\u00edntomas digestivos frecuentes<\/strong>: gases, dolor abdominal, hinchaz\u00f3n, diarrea o digestiones pesadas.<\/p>\n\n\n\n

\u2713 Personas que sospechan de intolerancia a la leche, frutas o productos con edulcorantes<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

\u2713 Pacientes con problemas digestivos cr\u00f3nicos sin causa clara.<\/p>\n\n\n\n

\u2713 Personas que quieren confirmar intolerancia antes de iniciar una dieta restrictiva.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\"Test<\/figure>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Preparaci\u00f3n previa<\/h2>\n\n\n\n

Para que la prueba sea fiable, es importante seguir estas indicaciones:<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Evitar antibi\u00f3ticos, probi\u00f3ticos y laxantes<\/strong> al menos 4 semanas antes.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

24 horas antes: dieta baja en fibra y az\u00facares fermentables (evita frutas, verduras, legumbres, pan, dulces).<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Acudir en ayunas de 8\u201312 horas<\/strong>.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

No fumar, masticar chicle, caramelos ni hacer ejercicio intenso el d\u00eda de la prueba.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Cepillarse los dientes solo con agua o pasta sin az\u00facar antes de venir.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

\u00bfC\u00f3mo se realiza el test de aliento?<\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\"laboratorio\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Paso 1<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El paciente respira en un dispositivo para medir los gases basales.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Paso 2<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Se le administra una soluci\u00f3n del az\u00facar a estudiar<\/strong> (lactosa, fructosa o sorbitol).<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"laboratorio\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Paso 3<\/strong><\/strong><\/p>\n\n\n\n

Cada 20\u201330 minutos se recogen nuevas muestras de aliento durante 2\u20133 horas.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n
\"laboratorio\"<\/figure>\n<\/div>\n\n\n

Paso 4<\/strong><\/p>\n\n\n\n

El laboratorio analiza si se producen aumentos de hidr\u00f3geno que indiquen mala absorci\u00f3n.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Es una prueba segura, indolora y c\u00f3moda<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n
<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n

Resultados<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Obtendr\u00e1s un informe claro indicando si presentas intolerancia a lactosa, fructosa o sorbitol.<\/strong><\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Con los resultados podr\u00e1s recibir recomendaciones diet\u00e9ticas personalizadas.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

En algunos casos se aconseja reintroducir alimentos poco a poco para ver el nivel de tolerancia.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n\n\n\n

Consejos tras la prueba<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Si el resultado confirma intolerancia, ajustar la dieta<\/strong> ayuda a mejorar los s\u00edntomas.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Hoy en d\u00eda existen alternativas: productos sin lactosa, sustitutos bajos en fructosa o sin sorbitol.<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n

\n

Un nutricionista puede ayudarte a dise\u00f1ar un plan personalizado.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n

<\/div>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Elige tu centro m\u00e1s cercano <\/strong>para realizarte tu prueba<\/h3>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n
Ver centros Ribera Lab<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Preguntas frecuentes<\/h2>\n\n\n\n
\n
\n\u00bfDuele la prueba?\u2028\n\n<\/span>+<\/span><\/div>\n
\n

\nNo. Solo se sopla en un tubo de forma peri\u00f3dica, sin agujas ni molestias.\n\n \n<\/p>\n<\/div>\n

\n\u00bfCu\u00e1nto tiempo dura?\u2028\n\n<\/span>+<\/span><\/div>\n
\n

\nEntre 2 y 3 horas, seg\u00fan el az\u00facar analizado.\n\n \n\n<\/p>\n<\/div>\n

\n\u00bfSe pueden estudiar varios az\u00facares a la vez?\u2028\n\n<\/span>+<\/span><\/div>\n
\n

\nS\u00ed, se pueden programar diferentes d\u00edas para analizar lactosa, fructosa o sorbitol.\n \n\n<\/p>\n<\/div>\n

\n\u00bfNecesito prescripci\u00f3n m\u00e9dica?\u2028\n\n<\/span>+<\/span><\/div>\n
\n

\nEn Ribera Lab puedes solicitar directamente la prueba.\n\n\n<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n<\/p>\n<\/div>\n\n\n\n\n\n<\/div>\n\n