{"id":2879,"date":"2017-04-07T08:12:00","date_gmt":"2017-04-07T08:12:00","guid":{"rendered":"https:\/\/riberasalud.com\/povisa\/2017\/04\/07\/dia-mundial-de-la-salud-hablemos-de-la-depresion\/"},"modified":"2017-04-07T08:12:00","modified_gmt":"2017-04-07T08:12:00","slug":"dia-mundial-de-la-salud-hablemos-de-la-depresion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/povisa\/dia-mundial-de-la-salud-hablemos-de-la-depresion\/","title":{"rendered":"D\u00eda Mundial de la Salud: Hablemos de la depresi\u00f3n","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"
<\/a><\/div>\n
<\/div>\n

<\/span><\/div>\n
La depresi\u00f3n<\/b> ha sido la enfermedad seleccionada por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS) para conmemorar el D\u00eda Mundial de la Salud<\/b> este a\u00f1o.<\/span><\/div>\n

<\/a><\/o:p><\/p>\n

El objetivo de la campa\u00f1a \u2018Hablemos\u2019 (Let\u2019s talk) es concienciar a la sociedad sobre esta enfermedad para eliminar su estigmatizaci\u00f3n y fomentar que quienes lo necesitan, puedan pedir ayuda al respecto, recalcando el papel fundamental de familiares y amigos en la curaci\u00f3n de esta enfermedad.<\/span><\/div>\n
<\/div>\n
En este sentido, entre las recomendaciones de la OMS para ayudar en la recuperaci\u00f3n de una personas con depresi\u00f3n, destaca la importancia de la conversaci\u00f3n con el enfermo<\/b>, en la que el familiar o amigo debe mostrarse siempre abierto a escuchar, adem\u00e1s de animar a solicitar ayuda profesional, acompa\u00f1ando al paciente a las citas m\u00e9dicas o colaborando en la toma de medicaci\u00f3n. Asimismo, en esa tarea de apoyo y acompa\u00f1amiento es fundamental infundir \u00e1nimo al paciente, promoviendo actividades l\u00fadicas y deportivas.<\/o:p><\/span><\/div>\n
<\/div>\n
Para ello, es necesario entender qu\u00e9 es realmente <\/span>la depresi\u00f3n, <\/span>una enfermedad mental que afecta a personas de todas las edades, condiciones sociales y de cualquier pa\u00eds<\/b>. La depresi\u00f3n se caracteriza por una tristeza profunda y continuada, que lleva incluso a la incapacidad para desarrollar las actividades cotidianas con normalidad, a la p\u00e9rdida de inter\u00e9s por las actividades de ocio. Una enfermedad que, del mismo modo, afecta al normal desarrollo de las relaciones familiares y sociales, incluso en los casos m\u00e1s extremos, llevando al suicidio o autolesi\u00f3n de quien la padece. A d\u00eda de hoy, la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud se\u00f1ala que <\/span>alrededor de 300 millones de personas en el mundo sufren depresi\u00f3n<\/span><\/b><\/a>, siendo<\/span> la principal causa de discapacidad a nivel mundial. Cada a\u00f1o se suicidan alrededor de 800.000 personas, y es ya la segunda causa de muerte en el grupo de 15 a 29 a\u00f1os.<\/o:p><\/span><\/div>\n
<\/div>\n
La depresi\u00f3n es una enfermedad que puede prevenirse y tratarse <\/b><\/span>a trav\u00e9s de terapia de conversaci\u00f3n, medicaci\u00f3n antidepresiva o ambas \u2013aunque <\/span>m\u00e1s de la mitad de las personas que lo sufren no est\u00e1n tratadas, seg\u00fan advierte la OMS-<\/span>. <\/o:p><\/span><\/div>\n
Y es que estar sano mentalmente no equivale a no tener trastornos mentales<\/b>. El concepto salud mental <\/b>va mucho m\u00e1s all\u00e1 y es fundamental para el bienestar pleno de cada individuo. En el estado de la salud mental influyen factores intr\u00ednsecos como los psicol\u00f3gicos y biol\u00f3gicos, pero tambi\u00e9n externos, como los factores socioecon\u00f3micos (como la pobreza o el desempleo) que influyen directamente en el estado de bienestar de las personas y en la convivencia  <\/span>y relaciones en comunidad.<\/span><\/div>\n
\u00bfCu\u00e1les son lo s\u00edntomas y qu\u00e9 tipos de depresi\u00f3n se identifican?<\/o:p><\/span><\/b><\/div>\n
La depresi\u00f3n es una enfermedad que registra diferentes grados de gravedad \u2013leve, moderado o grave-, y los s\u00edntomas pueden variar, siendo \u00e9stos los m\u00e1s frecuentes:<\/o:p><\/span><\/div>\n
\u00b7      <\/span><\/span><\/span>Cambios de apetito<\/o:p><\/span><\/div>\n
\u00b7      <\/span><\/span><\/span>P\u00e9rdida de inter\u00e9s y energ\u00eda<\/o:p><\/span><\/div>\n
\u00b7      <\/span><\/span><\/span>Ansiedad<\/o:p><\/span><\/div>\n
\u00b7      <\/span><\/span><\/span>Baja autoestima<\/o:p><\/span><\/div>\n
\u00b7      <\/span><\/span><\/span>Dificultad de concentraci\u00f3n<\/o:p><\/span><\/div>\n
\u00b7      <\/span><\/span><\/span>Sentimientos negativos: culpabilidad, desesperanza\u2026<\/o:p><\/span><\/div>\n
\u00b7      <\/span><\/span><\/span>Pensamientos de autolesi\u00f3n<\/o:p><\/span><\/div>\n
Asimismo, a la hora de realizar el diagn\u00f3stico<\/b> es clave tener en cuenta si el paciente cuenta  <\/span>con antecedentes de enfermedad psiqui\u00e1trica en su familia. Dependiendo de los s\u00edntomas y grado de afecci\u00f3n, puede hablarse de Trastorno depresivo recurrente<\/b>, cuando se producen episodios depresivos en repetidas ocasiones. Son episodios en los que el enfermo desarrolla un estadio de animo depresivo, con incapacidad para disfrutar y para desarrollar actividades de la vida diaria con normalidad. En los casos m\u00e1s graves, el enfermo puede llegar a suspender todas las actividades sociales, laborales, etc. En otros casos, el Trastorno afectivo bipolar<\/b> alterna episodios man\u00edaco-depresivos con episodios en los que predomina la autoestima excesiva, la menor necesidad de dormir o la hiperactividad.<\/o:p><\/span><\/div>\n

<\/p>\n

Desde Povisa nos sumamos a la campa\u00f1a \u2018Hablemos\u2019 para concienciar sobre la importancia de terminar con la estigmatizaci\u00f3n y para recordar que si crees que sufres depresi\u00f3n o conoces a alguien que pueda sufrirla, acudir al profesional sanitario<\/b> es fundamental para tratar esta enfermedad.<\/o:p><\/span><\/span><\/div>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"

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