{"id":2863,"date":"2017-08-02T06:40:00","date_gmt":"2017-08-02T06:40:00","guid":{"rendered":"https:\/\/riberasalud.com\/povisa\/2017\/08\/02\/botiquin-de-primeros-auxilios-que-llevar-durante-las-vacaciones\/"},"modified":"2017-08-02T06:40:00","modified_gmt":"2017-08-02T06:40:00","slug":"botiquin-de-primeros-auxilios-que-llevar-durante-las-vacaciones","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/povisa\/botiquin-de-primeros-auxilios-que-llevar-durante-las-vacaciones\/","title":{"rendered":"Botiqu\u00edn de primeros auxilios: qu\u00e9 llevar durante las vacaciones","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"
<\/a><\/div>\n
<\/div>\n
Llega el verano y con \u00e9l, las ansiadas vacaciones. Si te vas de viaje, no debes olvidar llevar contigo un botiqu\u00edn de primeros auxilios<\/b> para atender afecciones leves que no requieran de asistencia m\u00e9dica<\/a><\/b>. Te contamos los elementos esenciales que debes incluir en tu botiqu\u00edn:<\/div>\n

Material para realizar curas<\/b><\/h3>\n
Algod\u00f3n<\/b>, gasas est\u00e9riles, vendas, tiritas y esparadrapo (para limpiar y proteger); <\/span>agua oxigenada<\/b>, alcohol y tintura de yodo (betadine) como soluciones antis\u00e9pticas para desinfectar; term\u00f3metro, tijeras y pinzas (para retirar astillas o cristales de las heridas) son fundamentales para curar posibles heridas o lesiones leves. Es importante contar con <\/span>guantes de pl\u00e1stico est\u00e9riles<\/b> para curar las heridas y evitar infecciones. En verano, el <\/span>suero fisiol\u00f3gico<\/b> es muy \u00fatil ya que pasamos m\u00e1s tiempo bajo el agua del mar o en piscinas.<\/span><\/div>\n

Medicamentos<\/b><\/h3>\n
Para afecciones leves (dolor de cabeza o muscular) es recomendable incluir <\/span>analg\u00e9sicos<\/b> (ibuprofeno, paracetamol\u2026). Adem\u00e1s, debemos incorporar productos para las picaduras de insectos \u2013pueden incluso prevenir patolog\u00edas como la malaria o el dengue-, antiinflamatorios, antihistam\u00ednicos para posibles alergias, fotoprotecci\u00f3n solar y pomadas para quemaduras. <\/span>Importante: revisar la fecha de caducidad de los medicamentos<\/b> antes de viajar, y mantenerlos siempre en su envase y con el correspondiente prospecto. En cualquier caso, siempre que consideremos necesario, ser\u00e1 conveniente acudir a un centro de salud para recibir un diagn\u00f3stico y tratamiento adecuado.<\/span><\/div>\n
<\/o:p><\/div>\n
<\/div>\n
Asimismo, si se sufre alguna enfermedad cr\u00f3nica<\/b>nunca debe olvidarse llevar suministro suficiente de la medicaci\u00f3n prescrita<\/b>. Por otro lado, es conveniente incluir las recetas y cualquier informe m\u00e9dico que pudiera ser relevante en caso de sufrir alg\u00fan incidente, reca\u00edda o empeoramiento.<\/div>\n

Qu\u00e9 llevar en el botiqu\u00edn si viajas con ni\u00f1os<\/b><\/h3>\n
Si viajas con beb\u00e9s es importante incluir <\/span>chupetes y tetinas<\/b> de repuesto, y una pomada para la <\/span>dermatitis<\/b> de pa\u00f1al. Adem\u00e1s, se recomienda incluir aspiradores nasales y suero fisiol\u00f3gico para los mocos y un roll on para posibles golpes y hematomas. Para casos en los que un ni\u00f1o o beb\u00e9 tenga fiebre, es imprescindible llevar en el botiqu\u00edn <\/span>Apiretal<\/b> y <\/span>Dalsy<\/b> (paracetamol e ibuprofeno).<\/span><\/div>\n
<\/o:p><\/div>\n
<\/div>\n
Incluir alg\u00fan medicamento contra la acidez, antidiarreicos y sales de rehidrataci\u00f3n, puede ser de gran utilidad, ya que los cambios de dieta pueden provocar dolores estomacales o diarrea en los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/div>\n

Otros consejos<\/b> <\/o:p><\/b><\/h3>\n
<\/div>\n