Claves para evitar un ataque de ansiedad ante los exámenes

Crisitina Fanjul, psicóloga del Hospital Ribera Povisa de Vigo, enfatiza las consecuencias de la evaluación negativa: “El miedo a ese fracaso, a que una evaluación negativa tenga efectos inmediatos y a corto-medio plazo. ‘Mis padres me van a reñir’ o ‘no voy a poder entrar en la carrera que quiero’; o en el caso de los opositores, ‘tres años de estudio que tiro a la basura’”. Lo ha contado en un artículo publicado en Cuídate Plus, del grupo Diario Médico.

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