Cara

Nesta sección propoñemos exercicios para dúas patoloxías específicas que afectan a músculos e articulacións da cara: a parálise facial periférica e a disfunción da articulación temporomandibular (ATM). 

Parálise facial

A parálise facial caracterízase pola debilidade repentina e temporal nos músculos faciais. Isto fai que a metade da cara se volva inexpresiva. O sorriso debúxase dun só lado e un dos ollos non pecha por completo.

A veces ocorre como consecuencia dun traumatismo sobre o nervio, pero nas  máis das ocasións descoñécese a causa. 

O vídeo amosa un programa completo de exercicios e recomendacións para estimular os músculos paralizados.

Disfunción ATM

A disfunción da ATM representa un grupo de afeccións músculo-esqueléticas que afectan á articulación temporomandibular (ATM) e ós músculos implicados na mastigación. Afecta a máis do 25% da poboación, na súa maioría mulleres, e está causada por múltiples factores como traumatismos faciais, bruxismo ou factores psicosociais coma o estrés e a ansiedade.

Adoita producir dor mandibular, a veces de oídos ou de molas. É habitual que se acompañe de dor de pescozo e sono pouco reparador.

O vídeo amosa un programa completo de exercicios e recomendacións.