El asma es una enfermedad crónica muy prevalente, que afecta hasta a un 5,5% de la población adulta en Galicia y conlleva un consumo muy importante de recursos humanos y materiales. Para hacerle frente y gestionar adecuadamente esta patología es necesario seguir una serie de recomendaciones como la práctica de actividad física, evitar ambientes con humo o el lavado frecuente de manos para prevenir infecciones respiratorias. Además, se debe realizar un correcto seguimiento médico y cumplir con los tratamientos prescritos que, hoy en día, pueden dar un giro de 180º a la vida de los afectados. En Ribera Povisa disponemos de una Consulta Monográfica de Asma dentro del servicio de Neumología que gestiona la doctora Dolores Corbacho, tal y como recomienda la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR), que apuesta por este tipo de unidades de diversa complejidad.
El Día Mundial del Asma, que se celebra cada 3 de mayo, acuña en Galicia este año el lema «Pecha a porta ó mal control do teu asma». Una de las consecuencias de tener ese «mal control» es que afecta a la calidad de vida de los enfermos. Y se da la circunstancia de que el 36% de los pacientes con asma tienen un “mal control” de su enfermedad.
Además, el 60% de los asmáticos adultos presentan al menos una enfermedad concomitante y un 12% de ellos padecen tres o más (Prosser R et al, Chronic Dis Can 2010). Por su parte, el asma infantil afecta a cerca del 7% de la población y representa un ejemplo de cronicidad en población joven.
El cambio de la atención sanitaria de estos pacientes seguidos en Unidades de Asma ha generado una mejoría asistencial (efectividad), reduciendo notablemente los costes económicos (eficiencia). Incluso la Sociedad Gallega de Patología Respiratoria (Sogapar) ha puesto la app «Asmacontrol» a disposición de los enfermos.
Dolores Corbacho, jefa del servicio de Neumología de Ribera Povisa.
RECOMENDACIONES DE ESTILO DE VIDA SALUDABLE PARA EL BUEN CONTROL DEL ASMA
-Acude de forma periódica a las consultas programadas con tu especialista y tu médico de familia. Te plantearán un plan de acción personalizado.
-Toma siempre la medicación que tu médico te prescriba siguiendo sus indicaciones sobre las dosis, frecuencia y duración.
-Crea tu diario de asma. Recoge en él los síntomas y tratamientos. La app «asmacontrol», de Sogapar, te ayudará en esta tarea.
-Trata los síntomas de manera precoz.
-Utiliza los inhaladores de manera correcta.
-Evita los ambientes con humo y el tabaco y procura respirar aire limpio y libre de alérgenos.
-Procura que tus hábitos alimenticios sean saludables.
-Realiza actividad física.
-Trabaja la prevención de infecciones respiratorias, con el lavado frecuente de manos, evita contactos con personas con resfriados, vacúnate de la gripe…
Unidades de asma
La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) recomienda la creación de Unidades de Asma de diversa complejidad realizada por los servicios de Neumología. En el siguiente cuadro se enumeran las Unidades de Asma correspondientes a los Servicios de Neumología de cada una de las siete Estructuras de Atención Integrada del SERGAS, con su grado de acreditación por la Sociedad Española de Neumología (SEPAR):
EOXI de Lugo, Cervo y Monforte: Unidad Especializada de Alta Complejidad.
EOXI A Coruña-Virxe da Xunqueira Cee: Unidad Especializada de Alta Complejidad.
EOXI Santiago de Compostela-Barbanza: Unidad Especializada de Alta Complejidad.
EOXI de Vigo: Unidad Especializada de Alta Complejidad.
Hospital Ribera Povisa de Vigo: Consulta Monográfica de Asma.
EOXI de Ourense-Verñin-O Barco de Valdeorras: Consulta Monográfica de Asma.
EOXI Ferrol: Consulta Monográfica de Asma.
EOXI Pontevedra: Consulta Monográfica de Asma.
