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· Según la OMS, el alto consumo de sodio provoca la muerte de 3 millones de personas en el Mundo al año y, de media, se consume el doble de lo recomendado · Profesionales del grupo sanitario recomiendan aperitivos saludables y planificar las comidas y recuerdan que el exceso de sal afecta negativamente a la tensión arterial, … Leer más
El equipo de Medicina Preventiva de Povisa comparte los chequeos médicos recomendados para personas entre los 40 y 64 años de edad: Examen de presión arterial y examen de colesterol: Igual que hemos recomendado en personas más jóvenes, se recomienda una revisión periódica de estos indicadores. Examen para diabetes: Si tiene más de 44 años, … Leer más
En nuestro Mes de la Salud recopilamos sencillos gestos que en el día a día pueden ayudarnos a cuidar nuestra salud. Desde el abandono del tabaco al consumo abundante de agua, pasando por el consumo de fruta (y verduras): Estos son seis hábitos saludables para practicar a diario:
En nuestro Mes de la Salud no olvidamos la importancia del ejercicio físico y del deporte, “la intervención más relevante de todas las que pueda ofrecer la sanidad actual para mejorar la calidad de vida y preservar la autonomía funcional en las personas mayores”. Son palabras de Miguel Ángel López, jefe de Rehabilitación y experto … Leer más
