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    “Hasta un 20% de catarros, laringitis, faringitis y procesos bronquíticos en verano son por el aire acondicionado”

    • El doctor Roberto Valdés, jefe del Servicio de Otorrinolaringología del hospital Ribera Povisa explica las patologías que provoca y la sintomatología más habitual.  • Aconseja regular la temperatura, mantener una adecuada humedad en el ambiente, limpiar los filtros del aparato de aire acondicionado e hidratarse correctamente.  Vigo, 14 de agosto de 2023 – El … Leer más

    Comer sano en verano: Los nutricionistas de Ribera aconsejan menos de 1.25 g de sal por cada 100g de alimento

    ·         Según la OMS, el alto consumo de sodio provoca la muerte de 3 millones de personas en el Mundo al año y, de media, se consume el doble de lo recomendado ·         Profesionales del grupo sanitario recomiendan aperitivos saludables y planificar las comidas y recuerdan que el exceso de sal afecta negativamente a la tensión arterial, … Leer más

    Consejos básicos de salud ante el confinamiento

    El estado de alarma decretado por el Gobierno ante la amenaza de la pandemia provocada por el COVID-19 obliga a un confinamiento inicial de quince días al que hay que sumar, al menos, otras dos semanas.  La reclusión en los hogares puede provocar estados de estrés y malestar a los que se puede hacer frente … Leer más

    Botiquín de primeros auxilios: qué llevar durante las vacaciones

    Llega el verano y con él, las ansiadas vacaciones. Si te vas de viaje, no debes olvidar llevar contigo un botiquín de primeros auxilios para atender afecciones leves que no requieran de asistencia médica. Te contamos los elementos esenciales que debes incluir en tu botiquín: Material para realizar curas Algodón, gasas estériles, vendas, tiritas y … Leer más

    Cáncer: Los últimos datos sobre esta enfermedad

    Los casos diagnosticados de cáncer siguen aumentando, superando en 2015 las previsiones que la Sociedad Española de Oncología Médica (SEOM) había realizado para 2020. En esta infografía compartimos los últimos datos sobre el cáncer en España, presentados esta semana. Entre las conclusiones del informe de la SEOM, destaca que «uno de cada dos varones, y … Leer más

    5 consejos para cuidar tu salud en Navidad

    Sabemos que la Navidad es época de excesos: comidas de empresa, con amigos y familiares, celebraciones con cava y champán… pero no debemos descuidar nuestra salud durante estos días. Por ello, hemos querido compartir esta sencilla infografía con algunos de los consejos básicos para cuidarnos y disfrutar de unas fiestas saludables. ¡Feliz Navidad a todos!

    Niños en verano: 6 consejos fundamentales para cuidar su salud

    Los niños son los que más disfrutan del verano. Horas de piscina, juegos interminables en la playa, carreras al aire libre… una época de altas temperaturas en la que las mamás y papás deben mantener ciertas cautelas. Compartimos en el blog los seis consejos clave que indica Ramón Vicente Aguayo, del servicio de Pediatría de … Leer más

    En verano, mayor atención al cuidado de la piel

    Son multitud las afecciones propias del verano, desde la deshidratación por la subida de la temperatura hasta la posibilidad a largo plazo de desarrollar un cáncer cutáneo –con la aparición, entre otros, de un melanoma-. En este post explicamos las posibles complicaciones dermatológicas que pueden aparecer en verano, y cómo prevenirlas. En primer lugar, la … Leer más