{"id":786,"date":"2019-08-04T07:52:00","date_gmt":"2019-08-04T07:52:00","guid":{"rendered":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/?p=786"},"modified":"2022-06-16T06:35:36","modified_gmt":"2022-06-16T06:35:36","slug":"en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/","title":{"rendered":"En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia]"},"content":{"rendered":"\n<p>Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a la piel de los efectos da\u00f1inos de las mismas.<br><br>Nadie duda de las ventajas del sol, pero todos sabemos que hay que tomarlo con moderaci\u00f3n y bien protegidos: un exceso de sol es perjudicial no s\u00f3lo para nuestra piel, sino para la salud en general.<\/p>\n\n\n\n<p><br>Las tendencias actuales, utilizando el m\u00e9todo COLIPA (m\u00e9todo europeo, aceptado por casi todos los fabricantes de cosm\u00e9ticos europeos, aunque no de aplicaci\u00f3n obligatoria. Es el m\u00e1s ampliamente utilizado en la actualidad)&nbsp;&nbsp; clasifican los productos en varios tipos o categor\u00edas, en funci\u00f3n del factor de protecci\u00f3n solar (FPS) que indica el n\u00famero de veces que el fotoprotector aumenta la capacidad de defensa natural de la piel frente al eritema (enrojecimiento). En funci\u00f3n del FPS los fotoprotectores se clasifican en:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Tipo de Fotoprotector<\/td><td>FPS &nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp;<\/td><\/tr><tr><td>BAJO<\/td><td>2-4-6<\/td><\/tr><tr><td>MEDIO<\/td><td>8-10-12<\/td><\/tr><tr><td>ALTO<\/td><td>15-20-25<\/td><\/tr><tr><td>MUY ALTO<\/td><td>30-40-50<\/td><\/tr><tr><td>ULTRA<\/td><td>50+<\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>El factor de protecci\u00f3n necesario seg\u00fan el fototipo y en \u00edndice de readiaci\u00f3n es el siguiente:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-table\"><table><tbody><tr><td>Valores de UVI<\/td><td>Fototipo I<\/td><td>Fototipo II<\/td><td>Fototipo II<\/td><td>Fototipo IV<\/td><\/tr><tr><td>1-3<\/td><td>15-20<\/td><td>15-20<\/td><td>15-20<\/td><td>15-20<\/td><\/tr><tr><td>4-6<\/td><td>30-50<\/td><td>30-50<\/td><td>15-20<\/td><td>15-20<\/td><\/tr><tr><td>7-9<\/td><td>50+<\/td><td>30-50<\/td><td>15-24<\/td><td><\/td><\/tr><tr><td>10 +<\/td><td>50+<\/td><td>50+<\/td><td>30-50<\/td><td><\/td><\/tr><\/tbody><\/table><\/figure>\n\n\n\n<p>fototipo1: se broncea:nunca, se quema:siempre, ojos:azules, cabellos:pelirrojos, piel:pecosa<\/p>\n\n\n\n<p>fototipo2: se broncea:pocas veces, se quema:siempre, ojos:azules\/verdes, cabellos:rubios, piel:blanca en invierno<\/p>\n\n\n\n<p>fototipo3: se broncea:siempre, se quema:raras veces, ojos:marrones\/gris, cabellos:casta\u00f1os, piel:morena en invierno<\/p>\n\n\n\n<p>fototipo4: se broncea:siempre, se quema:nunca, ojos:marrones\/negros, cabellos:negros, piel:morena racial<\/p>\n\n\n\n<p><strong>RESISTENCIA AL AGUA<\/strong><br><br>Otra propiedad muy importante que pueden presentar los fotoprotectores, y que est\u00e1 relacionada con su eficacia, es la resistencia al agua:Existen dos menciones que recogen la capacidad protectora sobre la piel al entrar en contacto con un medio h\u00famedo.<br><br><strong>Water resistant<\/strong>. Cuando el fotoprotector no ha perdido su<br>capacidad protectora despu\u00e9s de 40 minutos de inmersi\u00f3n en el agua.<br><br><br><strong>Waterproof<\/strong>. Cuando el fotoprotector no ha perdido su<br>capacidad protectora despu\u00e9s de 80 minutos de inmersi\u00f3n en el agua.<\/p>\n\n\n\n<p><br><br><strong>CONSEJOS DE UTILIZACI\u00d3N \/ MODO DE EMPLEO<\/strong><br><br>-Evita la exposici\u00f3n solar en las horas centrales del d\u00eda, especialmente entre las 11 y las 16 h, evita largas exposiciones al sol, procura no dormirte al sol. &nbsp;<br>-Los fotoprotectores se deben utilizar incluso en d\u00edas nublados<br>-El agua, la hierba, la arena y la nieve reflejan los rayos solares, aumentando los efectos de las radiaciones sobre la piel, por lo que hay que utilizar fotoprotectores m\u00e1s altos<br>-Prot\u00e9gete del sol con una buena crema. Escoge el factor de protecci\u00f3n adecuado a tu piel, seg\u00fan tu fototipo y que contengan filtros frente a los rayos UVA y UVB. , pero los primeros d\u00edas, o si tu piel es muy clara, necesitar\u00e1s en cualquier caso una protecci\u00f3n muy alta.<br>-Aplica la crema antes de salir de casa, realiza la primera aplicaci\u00f3n al menos 30 minutos antes de exponerse al sol.<br>-Usa la cantidad suficiente cubriendo toda la superficie corporal. No olvides zonas como las orejas o el cuero cabelludo en el caso de los ni\u00f1os peque\u00f1os.<br>-S\u00e9 generoso: debes usar unos 35 ml en cada aplicaci\u00f3n de crema solar (como 5 cucharadas de postre), Los expertos calculan que con un uso diario (lo habitual durante las vacaciones), necesitar\u00e1s unos dos botes de crema semanales. &nbsp;&nbsp;<br>-Aplica los productos siempre con la piel seca. Si la piel esta mojada, las gotas funcionan como una lupa y aumentan el riesgo de que se produzcan quemaduras.<br>-Repite la aplicaci\u00f3n cada dos horas, despu\u00e9s de cada ba\u00f1o prolongado (m\u00e1s de 20 minutos), tras hacer deporte\u2026<br>-Emplea fotoprotectores resistentes al agua. Aunque los fotoprotectores indiquen \u201cResistencia al agua\u201d,se aconseja repetir la aplicaci\u00f3n despu\u00e9s de un ba\u00f1o prolongado (m\u00e1s de 20 minutos)<br>-La crema no es algo exclusivo de la playa: ten en cuenta que en el campo o la monta\u00f1a tambi\u00e9n necesitar\u00e1s protegerte.<br>-No pienses que en el agua o bajo la sombrilla est\u00e1s protegido: la sombrilla deja pasar un 30% de radiaci\u00f3n solar.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a la piel de los efectos da\u00f1inos de las mismas. Nadie duda de las ventajas del sol, pero todos sabemos que hay que tomarlo con moderaci\u00f3n y bien protegidos: un exceso de sol es perjudicial no s\u00f3lo para &#8230; <a title=\"En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia]\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia]\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_coblocks_attr":"","_coblocks_dimensions":"","_coblocks_responsive_height":"","_coblocks_accordion_ie_support":"","_uag_custom_page_level_css":"","footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-786","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sin-categoria"],"featured_image_urls_v2":{"full":"","thumbnail":"","medium":"","medium_large":"","large":"","xl":"","xxl":"","xxxl":"","xxxxl":"","xxxxxl":"","1536x1536":"","2048x2048":""},"post_excerpt_stackable_v2":"<p>Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a la piel de los efectos da\u00f1inos de las mismas.Nadie duda de las ventajas del sol, pero todos sabemos que hay que tomarlo con moderaci\u00f3n y bien protegidos: un exceso de sol es perjudicial no s\u00f3lo para nuestra piel, sino para la salud en general. Las tendencias actuales, utilizando el m\u00e9todo COLIPA (m\u00e9todo europeo, aceptado por casi todos los fabricantes de cosm\u00e9ticos europeos, aunque no de aplicaci\u00f3n obligatoria. Es el m\u00e1s ampliamente utilizado en la actualidad)&nbsp;&nbsp; clasifican los productos en varios tipos o&hellip;<\/p>\n","category_list_v2":"<a href=\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/category\/sin-categoria\/\" rel=\"category tag\">Sin categor\u00eda<\/a>","author_info_v2":{"name":"jorge@quois.com","url":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/author\/jorgequois-com\/"},"comments_num_v2":"0 comentarios","yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u25b7 En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia] | Hospital Ribera Polusa<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"lll\u1405 Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a \u2705\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u25b7 En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia] | Hospital Ribera Polusa\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"lll\u1405 Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a \u2705\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Hospital Ribera Polusa\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2019-08-04T07:52:00+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-06-16T06:35:36+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"jorge@quois.com\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Escrito por\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"jorge@quois.com\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Tiempo de lectura\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"3 minutos\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/\"},\"author\":{\"name\":\"jorge@quois.com\",\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/person\/558313246c5d4e49543f1e1580ad3075\"},\"headline\":\"En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia]\",\"datePublished\":\"2019-08-04T07:52:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-16T06:35:36+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/\"},\"wordCount\":734,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#organization\"},\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/\",\"url\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/\",\"name\":\"\u25b7 En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia] | Hospital Ribera Polusa\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#website\"},\"datePublished\":\"2019-08-04T07:52:00+00:00\",\"dateModified\":\"2022-06-16T06:35:36+00:00\",\"description\":\"lll\u1405 Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a \u2705\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"es\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Portada\",\"item\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia]\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#website\",\"url\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/\",\"name\":\"Hospital Ribera Polusa\",\"description\":\"\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"es\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#organization\",\"name\":\"Hospital Ribera Polusa\",\"url\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/cropped-cropped-Logo-Red-Polusa-300x76-1.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/cropped-cropped-Logo-Red-Polusa-300x76-1.png\",\"width\":300,\"height\":76,\"caption\":\"Hospital Ribera Polusa\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/person\/558313246c5d4e49543f1e1580ad3075\",\"name\":\"jorge@quois.com\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"es\",\"@id\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bca8cccf11ce6757dcdec6ce293d120c16d33c83aeb423357cce3f49f3abae94?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bca8cccf11ce6757dcdec6ce293d120c16d33c83aeb423357cce3f49f3abae94?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"jorge@quois.com\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\"],\"url\":\"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/author\/jorgequois-com\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u25b7 En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia] | Hospital Ribera Polusa","description":"lll\u1405 Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a \u2705","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/","og_locale":"es_ES","og_type":"article","og_title":"\u25b7 En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia] | Hospital Ribera Polusa","og_description":"lll\u1405 Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a \u2705","og_url":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/","og_site_name":"Hospital Ribera Polusa","article_published_time":"2019-08-04T07:52:00+00:00","article_modified_time":"2022-06-16T06:35:36+00:00","author":"jorge@quois.com","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Escrito por":"jorge@quois.com","Tiempo de lectura":"3 minutos"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/"},"author":{"name":"jorge@quois.com","@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/person\/558313246c5d4e49543f1e1580ad3075"},"headline":"En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia]","datePublished":"2019-08-04T07:52:00+00:00","dateModified":"2022-06-16T06:35:36+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/"},"wordCount":734,"publisher":{"@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#organization"},"inLanguage":"es"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/","url":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/","name":"\u25b7 En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia] | Hospital Ribera Polusa","isPartOf":{"@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#website"},"datePublished":"2019-08-04T07:52:00+00:00","dateModified":"2022-06-16T06:35:36+00:00","description":"lll\u1405 Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a \u2705","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/#breadcrumb"},"inLanguage":"es","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/en-verano-la-radiacion-solar-nos-llega-con-toda-su-energia-susana-carril-dra-en-farmacia\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Portada","item":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"En verano la radiaci\u00f3n solar nos llega con toda su energ\u00eda [Susana Carril-Dra. en Farmacia]"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#website","url":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/","name":"Hospital Ribera Polusa","description":"","publisher":{"@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"es"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#organization","name":"Hospital Ribera Polusa","url":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/cropped-cropped-Logo-Red-Polusa-300x76-1.png","contentUrl":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-content\/uploads\/2025\/12\/cropped-cropped-Logo-Red-Polusa-300x76-1.png","width":300,"height":76,"caption":"Hospital Ribera Polusa"},"image":{"@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/person\/558313246c5d4e49543f1e1580ad3075","name":"jorge@quois.com","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"es","@id":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bca8cccf11ce6757dcdec6ce293d120c16d33c83aeb423357cce3f49f3abae94?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bca8cccf11ce6757dcdec6ce293d120c16d33c83aeb423357cce3f49f3abae94?s=96&d=mm&r=g","caption":"jorge@quois.com"},"sameAs":["https:\/\/riberasalud.com\/polusa"],"url":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/author\/jorgequois-com\/"}]}},"pbg_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"xl":false,"xxl":false,"xxxl":false,"xxxxl":false,"xxxxxl":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"pbg_author_info":{"display_name":"jorge@quois.com","author_link":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/author\/jorgequois-com\/","author_img":"<img alt='jorge@quois.com' src='https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bca8cccf11ce6757dcdec6ce293d120c16d33c83aeb423357cce3f49f3abae94?s=128&#038;d=mm&#038;r=g' srcset='https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/bca8cccf11ce6757dcdec6ce293d120c16d33c83aeb423357cce3f49f3abae94?s=256&#038;d=mm&#038;r=g 2x' class='avatar avatar-128 photo' height='128' width='128' loading='lazy' decoding='async'\/>"},"pbg_comment_info":" No Comments","pbg_excerpt":"Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a la piel de los efectos da\u00f1inos de las mismas. Nadie duda de las ventajas del sol, pero todos sabemos que hay que tomarlo con moderaci\u00f3n y bien protegidos: un exceso de sol es perjudicial no s\u00f3lo para&hellip;","uagb_featured_image_src":{"full":false,"thumbnail":false,"medium":false,"medium_large":false,"large":false,"xl":false,"xxl":false,"xxxl":false,"xxxxl":false,"xxxxxl":false,"1536x1536":false,"2048x2048":false},"uagb_author_info":{"display_name":"jorge@quois.com","author_link":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/author\/jorgequois-com\/"},"uagb_comment_info":0,"uagb_excerpt":"Los fotoprotectores contienen sustancias qu\u00edmicas y\/o f\u00edsicas,denominadas filtros, capaces de absorber o reflejar las radiaciones solares, protegiendo a la piel de los efectos da\u00f1inos de las mismas. Nadie duda de las ventajas del sol, pero todos sabemos que hay que tomarlo con moderaci\u00f3n y bien protegidos: un exceso de sol es perjudicial no s\u00f3lo para&hellip;","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/786","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=786"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/786\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":790,"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/786\/revisions\/790"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=786"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=786"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/riberasalud.com\/polusa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=786"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}