{"id":3437,"date":"2017-05-31T10:05:38","date_gmt":"2017-05-31T10:05:38","guid":{"rendered":"http:\/\/dweb.pfsgrupo.com\/hospitalcardona\/blog\/2019\/07\/26\/que-vacunas-debo-ponerme-antes-de-un-viaje-al-extranjero\/"},"modified":"2017-05-31T10:05:38","modified_gmt":"2017-05-31T10:05:38","slug":"que-vacunas-debo-ponerme-antes-de-un-viaje-al-extranjero","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/juan-cardona\/2017\/05\/31\/que-vacunas-debo-ponerme-antes-de-un-viaje-al-extranjero\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 vacunas debo ponerme antes de un viaje al extranjero?","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"<div class=\"body-container-wrapper\">\n<div class=\"body-container container-fluid\">\n<div class=\"row-fluid-wrapper row-depth-1 row-number-3 \">\n<div class=\"row-fluid \">\n<div class=\"span12 widget-span widget-type-cell contenido-post-2columnas-blog\" data-widget-type=\"cell\" data-x=\"0\" data-w=\"12\">\n<div class=\"row-fluid-wrapper row-depth-1 row-number-4 \">\n<div class=\"row-fluid \">\n<div class=\"span12 widget-span widget-type-cell page-center caja-contenido-blog\" data-widget-type=\"cell\" data-x=\"0\" data-w=\"12\">\n<div class=\"row-fluid-wrapper row-depth-1 row-number-5 \">\n<div class=\"row-fluid \">\n<div class=\"span8 widget-span widget-type-cell \" data-widget-type=\"cell\" data-x=\"0\" data-w=\"8\">\n<div class=\"row-fluid-wrapper row-depth-1 row-number-6 \">\n<div class=\"row-fluid \">\n<div class=\"span12 widget-span widget-type-blog_content \" data-widget-type=\"blog_content\" data-x=\"0\" data-w=\"12\">\n<div class=\"blog-section\">\n<div class=\"blog-post-wrapper cell-wrapper\">\n<div class=\"section post-header clearfix\">\n<div id=\"hubspot-author_data\" class=\"hubspot-editable\" data-hubspot-form-id=\"author_data\" data-hubspot-name=\"Blog Author\"><!-- AUTOR --><span class=\"hs-author-label\">Publicado por <\/span>Hospital Juan Cardona el 31 de mayo de 2017 10:00:00 CEST<\/div>\n<p><!-- AUTOR --><\/p>\n<\/div>\n<div class=\"section post-body\">\n<p>Se acerca el verano y con \u00e9l las vacaciones en el extranjero con las que llevamos so\u00f1ando durante meses. Para evitar que una enfermedad estropee estos d\u00edas, es importante saber qu\u00e9 tipo de enfermedades puede haber en la zona y c\u00f3mo prevenirlas, sobre todo aquellas para las que no hay vacuna. As\u00ed podremos prevenir el contagio y disfrutar sin preocupaciones.<br \/>\n<!--more--><\/p>\n<h3>Sin embargo, siempre nos surgen las <a href=\"https:\/\/riberasalud.com\/juan-cardona\/las-10-enfermedades-mas-comunes-del-verano-parte-i\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">dudas<\/a>: \u00bfqu\u00e9 vacunas debo ponerme antes de un viaje al extranjero?, \u00bfvar\u00edan seg\u00fan el pa\u00eds?, \u00bfcon cu\u00e1nta antelaci\u00f3n debo ponerlas?<\/h3>\n<p>Hoy queremos ayudaros a resolver estas dudas y otras que pueden surgir sobre este tema.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3479\" src=\"https:\/\/riberasalud.com\/juan-cardona\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/696x522_cartina_italia_22.jpg\" alt=\"\" width=\"1363\" height=\"1022\" \/><\/p>\n<h2>D\u00f3nde vacunarse<\/h2>\n<p>En alguno de los Centros de Vacunaci\u00f3n Internacional (CVI) donde el viajero recibe asesoramiento personalizado seg\u00fan la zona a la que viaje y su estado de salud.<\/p>\n<ul>\n<li><a href=\"http:\/\/www.msc.es\/profesionales\/saludPublica\/sanidadExterior\/salud\/centrosvacu.htm#CORUNA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Aqu\u00ed<\/a> podr\u00e1s ver las direcciones de los que hay en la provincia de A Coru\u00f1a.<\/li>\n<li><a href=\"https:\/\/www.msssi.gob.es\/sanitarios\/consejos\/inicioAction.do\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Aqu\u00ed<\/a> podr\u00e1s pedir cita previa.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tambi\u00e9n all\u00ed le dir\u00e1n las fechas en las que se producir\u00e1n las vacunas y cu\u00e1les debe ponerse. Adem\u00e1s, lo mejor es tener al d\u00eda la cartilla de vacunaci\u00f3n, en caso contrario habr\u00e1 que ponerla al d\u00eda antes de partir.<\/p>\n<p><span style=\"letter-spacing: 0.05em; background-color: transparent;\">Algunas enfermedades como el zika o el chinkungunya no tienen vacuna, por lo que hay que tener mucho cuidado para no contraerlas.\u00a0<\/span><\/p>\n<h2>\u00bfC\u00f3mo prevengo el contagio?<\/h2>\n<p>Hay muchas enfermedades que se pueden contraer de distinta forma. En rasgos generales, hay que tener cuidado con tres formas de contagio: mosquitos y animales; alimentos y agua y personas infectadas.<\/p>\n<p>Para prevenir la picadura de mosquitos, que transmiten enfermedades como el zika, el chinkungunya o el dengue. Suelen encontrarse en zonas tropicales de todo el mundo. La mejor forma de protegerse es mediante el uso de repelentes para mosquitos y utilizando ropa larga e impregnada con permetrina.<\/p>\n<p>En el caso de los animales, se aconseja mantenerse alejados de estos.<\/p>\n<p>El agua y los alimentos podr\u00edan estar contaminados, por lo que se aconseja seguir las medidas b\u00e1sicas de higiene al cocinar y solo beber agua embotellada. De esta forma se evitan enfermedades como la hepatitis A, la fiebre tifoidea, el c\u00f3lera o la diarrea del viajero.<\/p>\n<h2>\u00bfPara qu\u00e9 enfermedades debo vacunarme obligatoriamente?<\/h2>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3480\" src=\"https:\/\/riberasalud.com\/juan-cardona\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Continents_by_colour.svg.png\" alt=\"\" width=\"1364\" height=\"762\" \/><\/p>\n<p>Algunas vacunaciones est\u00e1n sometidas a reglamentaci\u00f3n internacional, pudiendo ser exigido por las Autoridades Locales del pa\u00eds que se visita, un <span class=\"italica\" style=\"font-family: aguda_regularregular, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 18px; letter-spacing: 0.05em; text-align: justify; background-color: transparent; color: #092d43;\">Certificado Internacional de Vacunaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p>Este tipo de vacunaci\u00f3n s\u00f3lo se administra en los <a title=\"Se abrir\u00e1 en una nueva ventana a la p\u00e1gina \/profesionales\/saludPublica\/sanidadExterior\/salud\/centrosvacu.htm\" href=\"http:\/\/www.msssi.gob.es\/profesionales\/saludPublica\/sanidadExterior\/salud\/centrosvacu.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Centros de Vacunaci\u00f3n Internacional <\/a>autorizados y aprobados por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, en donde se proporciona el Certificado Internacional de Vacunaci\u00f3n.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span class=\"negrita\">Vacunaci\u00f3n Contra la Fiebre Amarilla<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Es una enfermedad v\u00edrica de declaraci\u00f3n internacional obligatoria, que se transmite por la picadura de un mosquito infectado.<\/p>\n<p>La vacunaci\u00f3n es obligatoria para entrar en algunos pa\u00edses <span class=\"italica\">(situaci\u00f3n sanitaria mundial por pa\u00edses)<\/span>. S\u00f3lo se administra en los <a title=\"Se abrir\u00e1 en una nueva ventana a la p\u00e1gina \/profesionales\/saludPublica\/sanidadExterior\/salud\/centrosvacu.htm\" href=\"http:\/\/www.msssi.gob.es\/profesionales\/saludPublica\/sanidadExterior\/salud\/centrosvacu.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Centros de Vacunaci\u00f3n <\/a>autorizados y aprobados por la Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud, donde se expide el Certificado Internacional de Vacunaci\u00f3n.<\/p>\n<p>Independientemente de su posible exigencia, se recomienda esta vacunaci\u00f3n a todos los viajeros que se dirijan a zonas infectadas de \u00c1frica y Am\u00e9rica del Sur.<\/p>\n<p><a title=\"Se abrir\u00e1 en una nueva ventana a la p\u00e1gina http:\/\/gamapserver.who.int\/mapLibrary\/Files\/Maps\/ITH_YF_vaccination_africa.png\" href=\"http:\/\/gamapserver.who.int\/mapLibrary\/Files\/Maps\/ITH_YF_vaccination_africa.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Recomendaciones de vacunaci\u00f3n contra la Fiebre Amarilla en \u00c1frica (mapa)<\/a><\/p>\n<p><a title=\"Se abrir\u00e1 en una nueva ventana a la p\u00e1gina http:\/\/gamapserver.who.int\/mapLibrary\/Files\/Maps\/ITH_YF_vaccination_americas.png\" href=\"http:\/\/gamapserver.who.int\/mapLibrary\/Files\/Maps\/ITH_YF_vaccination_americas.png\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Recomendaciones de vacunaci\u00f3n contra la Fiebre Amarilla en Am\u00e9rica del Sur (mapa)<\/a><\/p>\n<p>Existen algunas contraindicaciones en personas con alteraciones inmunitarias y en ni\u00f1os menores de 6 meses. En el caso de embarazadas la vacuna no est\u00e1 indicada durante el primer trimestre del embarazo.<\/p>\n<p>Su validez legal es de 10 a\u00f1os, a partir de los 10 d\u00edas de la primera dosis e inmediatamente en la revacunaci\u00f3n.<\/p>\n<h3><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span class=\"negrita\">Vacunaci\u00f3n Contra la Meningitis Meningoc\u00f3cica<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p>La vacunaci\u00f3n contra la enfermedad meningoc\u00f3cica es exigida por Arabia Saud\u00ed a todos los peregrinos que visitan La Meca anualmente (Hajj) o en cualquier otro per\u00edodo (Umrah).<\/p>\n<p>Actualmente, y tras la aparici\u00f3n en los a\u00f1os 2000 y 2001 de casos de enfermedad meningoc\u00f3cica asociada a N. meningitidis W-135 entre los peregrinos, se exige vacunaci\u00f3n con la vacuna tetravalente (A, C, Y, W-135).<\/p>\n<h3><strong><span style=\"text-decoration: underline;\"><span class=\"negrita\">Vacunaci\u00f3n Contra la Poliomielitis<\/span><\/span><\/strong><\/h3>\n<p>Algunos pa\u00edses libres de poliomielitis pueden exigir a los viajeros procedentes de pa\u00edses con notificaci\u00f3n de presencia de poliovirus salvaje se vacunen contra la poliomielitis para obtener un visado de entrada.<\/p>\n<h2>Otras vacunas recomendadas<\/h2>\n<p><span style=\"letter-spacing: 0.05em; background-color: transparent;\">Los viajeros pueden vacunarse contra algunas enfermedades. La selecci\u00f3n de las vacunas para un viaje determinado depender\u00e1 de la situaci\u00f3n sanitaria concreta del pa\u00eds a visitar, de las enfermedades end\u00e9micas que le afecten, de las caracter\u00edsticas del viaje (no se corren los mismos riesgos en un viaje de aventura que en uno organizado y no es lo mismo un viaje a una zona rural que a una zona urbana), de la duraci\u00f3n del mismo, de la situaci\u00f3n general de salud del propio viajero y del tiempo disponible antes del viaje.<\/span><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3481\" src=\"https:\/\/riberasalud.com\/juan-cardona\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/Viaje.jpg\" alt=\"\" width=\"1370\" height=\"768\" \/><\/p>\n<p>Por todo ello, estas medidas preventivas deber\u00e1n recomendarse en los servicios m\u00e9dicos de forma <span class=\"negrita\">personalizada<\/span>. Si usted no ha contado con esta posibilidad deber\u00e1 extremar el cumplimiento de las medidas preventivas generales que se explican en la opci\u00f3n \u00ab<span class=\"negrita\"> <a href=\"http:\/\/www.msssi.gob.es\/profesionales\/saludPublica\/sanidadExterior\/salud\/consejosViajero.htm#durante\">Durante el Viaje<\/a> <\/span>\u00bb y t\u00e9ngalo presente para futuros viajes.<\/p>\n<h3>C\u00f3lera<\/h3>\n<p>Es una enfermedad bacteriana intestinal aguda, producida por el <span class=\"italica\">Vibrio Cholerae<\/span>. Se transmite por agua y alimentos contaminados,<\/p>\n<p>Las <span class=\"negrita\">zonas end\u00e9micas<\/span> se encuentran principalmente en \u00c1frica, Centro y Sudam\u00e9rica y Sudeste Asi\u00e1tico,<\/p>\n<p>El <span class=\"negrita\">riesgo<\/span> de c\u00f3lera para los viajeros es muy bajo y la mejor forma de prevenir la enfermedad son las medidas higi\u00e9nicas con el agua y los alimentos (durante el viaje),<\/p>\n<p>Se encuentra comercializada una <span class=\"negrita\">vacuna<\/span> oral inactivada que puede estar indicada para los viajeros que se dirijan a zonas de alta endemia, tambi\u00e9n para cooperantes, miembros de ONG, viajes de aventura, trabajadores en campos de refugiados y en el caso de que se prevea un contacto directo con la poblaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"negrita\">Fiebre tifoidea<\/span><\/h3>\n<p>Es una enfermedad infecciosa producida por una bacteria, <span class=\"italica\">SalmonellaTyphi<\/span>, que se transmite por el agua y los alimentos contaminados,<\/p>\n<p>Su <span class=\"negrita\">distribuci\u00f3n<\/span> es mundial, en pa\u00edses desarrollados la incidencia es muy baja, pero en los pa\u00edses en v\u00edas de desarrollo es una enfermedad frecuente. Los pa\u00edses m\u00e1s afectados se encuentran en \u00c1frica, Centro y Sudam\u00e9rica, Oriente Medio y Sudeste asi\u00e1tico,<\/p>\n<p>Existen dos tipos de <span class=\"negrita\">vacuna<\/span>: oral e inyectable,<\/p>\n<p>La vacunaci\u00f3n <span class=\"negrita\">se recomienda<\/span> a los viajeros que se dirijan a zonas end\u00e9micas, sobre todo en viajes fuera de los circuitos tur\u00edsticos y condiciones higi\u00e9nico-sanitarias dif\u00edciles o en estancias prolongadas de m\u00e1s de 1 mes. Est\u00e1 especialmente indicada en pa\u00edses o zonas de riesgo donde dicha bacteria es resistente a los antibi\u00f3ticos,<\/p>\n<p>Dado que la efectividad de la vacuna es limitada, se debe considerar que la mejor prevenci\u00f3n son las medidas higi\u00e9nicas con los alimentos y bebidas (<span class=\"italica\">Durante el viaje<\/span>)<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"negrita\">Hepatitis A<\/span><\/h3>\n<p>Es una enfermedad infecciosa, transmitida por el virus de la hepatitis A, que posee una distribuci\u00f3n mundial, apareciendo en forma de epidemias peri\u00f3dicas,<\/p>\n<p><span class=\"negrita\">Se transmite<\/span> de persona a persona y por la ingesti\u00f3n de alimentos y bebidas contaminadas,<\/p>\n<p>La <span class=\"negrita\">distribuci\u00f3n<\/span> es Mundial, pero es m\u00e1s habitual all\u00ed donde las condiciones sanitarias son deficientes y la seguridad del agua de bebida no est\u00e1 bien controlada,<\/p>\n<p>La vacuna se prepara con virus de la hepatitis A inactivados,<\/p>\n<p>Se recomienda a todos los viajeros no inmunes que se dirijan a zonas end\u00e9micas.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"negrita\">Hepatitis B<\/span><\/h3>\n<p>Es una enfermedad infecciosa transmitida por el virus B de la hepatitis, de distribuci\u00f3n universal. Se transmite sobre todo por v\u00eda sexual, transfusiones sangu\u00edneas, productos con sangre contaminada o por material contaminado (jeringas, tatuajes, piercing, acupuntura) y vertical perinatal madre-hijo,<\/p>\n<p>La hepatitis B <span class=\"negrita\">se distribuye<\/span> por todo el mundo, pero con diferentes niveles de riesgo. En algunas zonas de Am\u00e9rica del Norte, en el norte y el oeste de Europa, el Cono Sur de Am\u00e9rica del Sur, Australia y Nueva Zelanda, la prevalencia de la infecci\u00f3n cr\u00f3nica es relativamente baja (menos del 2% de la poblaci\u00f3n general),<\/p>\n<p>Actualmente se utilizan <span class=\"negrita\">vacunas<\/span> elaboradas por ingenier\u00eda gen\u00e9tica,<\/p>\n<p>El <span class=\"negrita\">riesgo<\/span> depende de: 1) la prevalencia de la infecci\u00f3n por el VHB en el pa\u00eds de destino; 2) el alcance del contacto directo con sangre o l\u00edquidos corporales de personas potencialmente infectadas, o del contacto sexual con esas personas; 3) el tipo de viaje y su duraci\u00f3n. Entre los principales riesgos se incluyen: la asistencia sanitaria (m\u00e9dica, dental, de laboratorio u otra) con exposici\u00f3n directa a sangre o l\u00edquidos corporales humanos, recibir una transfusi\u00f3n de sangre que no ha sido analizada para detectar VHB, medicamentos o drogas inyectadas que no han sido adecuadamente esterilizadas; y otros tipos de exposici\u00f3n a agujas (ej. acupuntura, piercing, tatuajes, drogas inyectables). Adem\u00e1s, en pa\u00edses menos desarrollados se puede producir la transmisi\u00f3n de individuos infectados por el VHB a individuos susceptibles al VHB, mediante el contacto directo entre lesiones cut\u00e1neas abiertas, incluido, el contacto de sangre a sangre a partir de una mordedura o rasgu\u00f1o profundos,<\/p>\n<p>La <span class=\"negrita\">vacuna<\/span> debe ser considerada para pr\u00e1cticamente todos los viajeros no inmunes que se desplacen a \u00e1reas con riesgo de infecci\u00f3n de moderado a alto. Puede administrarse a los lactantes desde el momento del nacimiento.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"negrita\">Meningitis Meningoc\u00f3cica<\/span><\/h3>\n<p>Es una enfermedad infecciosa aguda <span class=\"negrita\">causada<\/span> por la bacteria <span class=\"italica\">Neisseria meningitidis<\/span>,<\/p>\n<p>Se producen casos espor\u00e1dicos en todo el mundo. En las zonas templadas la mayor\u00eda ocurren en los meses de invierno. Hay brotes localizados en espacios cerrados donde conviven muchas personas (ej. residencias de estudiantes, cuarteles militares). En \u00c1frica Subsahariana, en una zona que se extiende a lo ancho del continente desde Senegal hasta Etiop\u00eda (el \u00abcintur\u00f3n de la meningitis\u00bb africano), tienen lugar grandes brotes y epidemias durante la estaci\u00f3n seca (noviembre-junio),<\/p>\n<p>La <span class=\"negrita\">vacunaci\u00f3n<\/span> se considera para todos los viajeros a pa\u00edses del cintur\u00f3n Subsahariano de la meningitis, y \u00e1reas con brotes epid\u00e9micos. La vacunaci\u00f3n es obligatoria para viajar a Arabia Saud\u00ed durante el per\u00edodo de Peregrinaci\u00f3n a la Meca.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"negrita\">Poliomielitis<\/span><\/h3>\n<p><a style=\"letter-spacing: 0.05em; background-color: transparent;\" title=\"Se abrir\u00e1 en una nueva ventana a la p\u00e1gina http:\/\/www.msssi.gob.es\/profesionales\/saludPublica\/sanidadExterior\/salud\/infoPoliovirus2014.htm\" href=\"http:\/\/www.msssi.gob.es\/profesionales\/saludPublica\/sanidadExterior\/salud\/infoPoliovirus2014.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Recomendaciones y medidas preventivas para los viajeros que se dirijan a pa\u00edses con circulaci\u00f3n activa de Poliovirus<\/a><\/p>\n<p><span style=\"background-color: transparent; letter-spacing: 0.05em;\">Hasta que se haya certificado la erradicaci\u00f3n de la enfermedad a escala mundial, continuar\u00e1 el riesgo de que la contraigan los viajeros que van a las zonas infectadas, as\u00ed como, de que los viajeros procedentes de las zonas infectadas vuelvan a infectar las zonas libres de polio,<\/span><\/p>\n<p>Los viajeros que se dirigen a pa\u00edses con notificaci\u00f3n de poliovirus salvaje y los que proceden de ellos, deben protegerse mediante la vacunaci\u00f3n.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h3><span class=\"negrita\">Rabia<\/span><\/h3>\n<p>Es una enfermedad v\u00edrica aguda que afecta al sistema nervioso central y se transmite al hombre por contacto directo (mordedura, secreci\u00f3n) con determinadas especies de animales (perros, gatos, zorros, murci\u00e9lagos, mofetas, etc.),<\/p>\n<p>La rabia est\u00e1 presente en mam\u00edferos de muchos pa\u00edses de todo el mundo. La mayor\u00eda de las muertes por rabia en \u00c1frica y Asia, que se estiman en 55.000, se producen en pa\u00edses en desarrollo,<\/p>\n<p>El riesgo para los viajeros a \u00e1reas o zonas consideradas de riesgo es proporcional a la probabilidad de contacto con mam\u00edferos potencialmente rabiosos,<\/p>\n<p>Se debe recomendar la <span class=\"negrita\">vacunaci\u00f3n pre-exposici\u00f3n<\/span> a las personas con alto riesgo de exposici\u00f3n, como, el personal de laboratorio que trabaja con virus de la rabia, veterinarios, manipuladores y t\u00e9cnicos especialistas de animales, as\u00ed como, otras personas que viven o viajan a zonas donde existe riesgo de rabia. Los viajeros que est\u00e1n muy expuestos al aire libre en zonas rurales &#8211; como, por ejemplo, al hacer footing, recorridos en bicicleta, senderismo, camping, excursionismo con mochila, etc.- pueden estar en riesgo aunque la duraci\u00f3n del viaje sea corta., e individuos que viajan a zonas aisladas o a zonas donde es limitado el acceso inmediato a la asistencia sanitaria apropiada o a pa\u00edses donde escasean los productos biol\u00f3gicos y las vacunas antirr\u00e1bicas disponibles localmente podr\u00edan ser inseguras o ineficaces.<\/p>\n<h3><span class=\"negrita\">OTRAS VACUNACIONES<\/span><\/h3>\n<p>Existen otras vacunas que s\u00f3lo son aconsejables en casos especiales, en los que hay que valorar individualmente las caracter\u00edsticas y la duraci\u00f3n del viaje, las condiciones sanitarias del pa\u00eds de destino, la edad y la situaci\u00f3n cl\u00ednica del viajero.<\/p>\n<p>Estas pueden ser: encefalitis primero estival, encefalitis japonesa, neumococo, difteria, gripe, etc.<\/p>\n<h4><a href=\"http:\/\/www.msc.es\/profesionales\/saludPublica\/sanidadExterior\/salud\/infVacunas.htm\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Aqu\u00ed<\/a> podr\u00e1s encontrar m\u00e1s informaci\u00f3n sobre estas enfermedades.<\/h4>\n<h2>\u00bfCu\u00e1ndo vacunarse?<\/h2>\n<p>Es importante acudir con tiempo al Centro de Vacunaci\u00f3n Internacional puesto que algunas vacunas necesitan al menos un mes desde la \u00faltima dosis antes de exponerse al virus para ser efectivas.<\/p>\n<h3>Teniendo en cuenta que a veces son necesarias varias vacunas, el viajero deber\u00eda de acudir m\u00ednimo tres meses antes de partir.<\/h3>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-3482\" src=\"https:\/\/riberasalud.com\/juan-cardona\/wp-content\/uploads\/2019\/07\/VIAJAR-AL-EXTRANJERO2.png\" alt=\"\" width=\"1378\" height=\"779\" \/><\/p>\n<h2>Otros consejos y recomendaciones<\/h2>\n<p>Para los viajeros, el principal problema sanitario asociado con el agua y los alimentos contaminados es la <span class=\"negrita\">\u00abdiarrea del viajero\u00bb<\/span>, que puede ser causada por numerosos agentes infecciosos. La diarrea es el problema sanitario m\u00e1s com\u00fan con el que se encuentra el viajero y puede afectar hasta al 80% de los viajeros, en los destinos de alto riesgo.<\/p>\n<ul>\n<li>Evitar los alimentos que se hayan mantenido a temperatura ambiente durante varias horas. (Ej. comida en los buffets no cubierta, comida de la calle o de vendedores ambulantes).<\/li>\n<li>Evite los alimentos crudos, aparte de fruta y vegetales, que puedan ser pelados o sin c\u00e1scara, y evite frutas con piel da\u00f1ada.<\/li>\n<li>Comer s\u00f3lo alimentos que han sido cocinados totalmente y todav\u00eda est\u00e9n calientes.<\/li>\n<li>Evitar el hielo, a no ser que est\u00e9 hecho con agua segura.<\/li>\n<li>Evitar los alimentos que contengan huevos crudos o poco cocinados.<\/li>\n<li>Evitar los helados de cualquier tipo.<\/li>\n<li>Evitar lavarse los diente con agua que no sea segura.<\/li>\n<li>En los pa\u00edses donde el pescado y el marisco puede contener biotoxinas venenosas, se debe solicitar consejo local.<\/li>\n<li>Hervir la leche que no est\u00e9 pasteurizada (cruda) antes de tomarla.<\/li>\n<li>Lavarse las manos con agua y jab\u00f3n antes de preparar o consumir alimentos.<\/li>\n<li>Hervir el agua para beber si se duda de la seguridad, si no se puede hervir se podr\u00eda utilizar un filtro o un desinfectante.<\/li>\n<li>Las bebidas fr\u00edas embotelladas o envasadas normalmente son seguras siempre que est\u00e9n bien cerradas.<\/li>\n<li>Las bebidas o comida que est\u00e9n cocinados a m\u00e1s de 60\u00baC son generalmente seguras.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>CUIDADO CON EL AGUA<\/h3>\n<p>Teniendo presente que el agua es un importante transmisor de enfermedades infecciosas, es recomendable beber s\u00f3lo agua que ofrezca suficientes garant\u00edas o agua embotellada que deber\u00e1 ser abierta en su presencia.<\/p>\n<ul>\n<li>No admitir cubitos de hielo en las bebidas ya que pueden estar preparados con aguas contaminadas.<\/li>\n<li>Ofrecen mayor garant\u00eda y seguridad por su elaboraci\u00f3n, los refrescos y bebidas embotelladas y las bebidas calientes, t\u00e9 o caf\u00e9, por la temperatura a la que se someten.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Para el tratamiento del agua de dudosa calidad:<\/p>\n<ul>\n<li>Calentar el agua hasta el punto de ebullici\u00f3n durante al menos un minuto es la forma m\u00e1s eficaz de eliminar todos los microorganismos pat\u00f3genos que originan enfermedades.<\/li>\n<li>Si no es posible hervir el agua, la desinfecci\u00f3n qu\u00edmica del agua transparente, no turbia es eficaz para eliminar las bacterias y los virus y algunos protozoos (pero no, el <span class=\"italica\">Cryptosporidium<\/span>, por ejemplo). El cloro y el yodo son los productos qu\u00edmicos m\u00e1s frecuentemente utilizados para la desinfecci\u00f3n.<\/li>\n<li>Deber\u00e1 utilizarse un producto que combine la desinfecci\u00f3n con cloro con la coagulaci\u00f3n\/floculaci\u00f3n (es decir, la precipitaci\u00f3n qu\u00edmica), cuando se disponga de \u00e9l, ya que estos productos eliminan cantidades significativas de protozoos, adem\u00e1s de destruir las bacterias y los virus.<\/li>\n<li>Si el agua turbia (es decir, no transparente, o con materia s\u00f3lida suspendida) va a desinfectarse con productos qu\u00edmicos, debe aclararse de antemano, por ejemplo, dejando que las impurezas se depositen o mediante filtraci\u00f3n.<\/li>\n<li>Tambi\u00e9n hay disponibles dispositivos port\u00e1tiles de punto de uso, probados y clasificados para eliminar protozoos y algunas bacterias. Los tipos m\u00e1s frecuentes son los filtros cer\u00e1micos, de membranas y de bloque de carbono. Es crucial seleccionar el tama\u00f1o de poro del filtro m\u00e1s apropiado y se recomienda que el poro de los materiales filtrantes tenga un tama\u00f1o de 1 micr\u00f3metro o menos para garantizar la eliminaci\u00f3n de <span class=\"italica\">Cryptosporidium<\/span> en el agua transparente.<\/li>\n<li>A no ser que se hierva el agua, se recomienda una combinaci\u00f3n de tecnolog\u00edas (ej. la filtraci\u00f3n seguida de la desinfecci\u00f3n qu\u00edmica o la ebullici\u00f3n), ya que la mayor\u00eda de los dispositivos de filtraci\u00f3n de punto de uso no eliminan ni destruyen los virus. Los dispositivos de \u00f3smosis inversa (filtraci\u00f3n mediante poros muy finos que retiene las sales disueltas en el agua) y de ultrafiltraci\u00f3n (filtraci\u00f3n mediante poros finos que permite pasar las sales disueltas pero retiene los virus y otros microbios) en teor\u00eda pueden eliminar todos los pat\u00f3genos.<\/li>\n<li>Con frecuencia, tras el tratamiento qu\u00edmico, se utiliza un filtro de carbono para mejorar el sabor y, en el caso del tratamiento con yodo, para eliminar el exceso de yodo.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>CUIDADO CON LOS BA\u00d1OS<\/h3>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><span class=\"negrita\">En agua dulce<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p>En los tr\u00f3picos los cursos de agua, canales, lagos, etc. pueden estar infectados por larvas que penetran en la piel y provocan enfermedades. Hay que evitar lavarse y ba\u00f1arse en aguas que puedan estar contaminadas por excrementos humanos y animales, ya que pueden ser v\u00edas de transmisi\u00f3n de infecciones de ojos, o\u00eddos e intestinales. S\u00f3lo son seguras las piscinas con agua clorada.<\/p>\n<p><span style=\"text-decoration: underline;\"><strong><span class=\"negrita\">En agua de mar<\/span><\/strong><\/span><\/p>\n<p>En principio los ba\u00f1os en el mar no implican riesgos de enfermedades transmisibles. Sin embargo es recomendable que el viajero se informe en el lugar si est\u00e1 permitido ba\u00f1arse y no supone un peligro para la salud. Las picaduras de medusa provocan fuertes dolores e irritaciones de la piel. En ciertas regiones los ba\u00f1istas deben usar alg\u00fan tipo de calzado que les proteja de las mordeduras y picaduras de los peces, contra la dermatitis por los corales y contra los crust\u00e1ceos, mariscos y an\u00e9monas de mar t\u00f3xicos.<\/p>\n<h3>PROTECCI\u00d3N CONTRA LOS ANIMALES<\/h3>\n<p>Las <span class=\"negrita\">zoonosis<\/span> incluyen un gran numero de infecciones que pueden ser transmitidas a humanos por mordeduras de animales o contacto con sus fluidos corporales o excrementos contaminados o por el consumo de alimentos de origen animal, especialmente productos c\u00e1rnicos y l\u00e1cteos. El riesgo de infecci\u00f3n puede reducirse evitando un contacto pr\u00f3ximo con cualquier tipo de animal (incluidos los animales salvajes, cautivos y dom\u00e9sticos) en aquellos lugares donde es probable que est\u00e9 presente la infecci\u00f3n. Se debe tener un cuidado especial para impedir que los ni\u00f1os se acerquen y toquen animales. Ejemplos de zoonosis son la rabia, la tularemia, la brucelosis, la leptospirosis y ciertas fiebres hemorr\u00e1gicas virales.<\/p>\n<p>El uso de calzado apropiado y s\u00f3lido es muy importante para caminar de noche en zonas habitadas por serpientes. Es conveniente examinar el calzado y la ropa antes de pon\u00e9rselo, sobre todo por la ma\u00f1ana, ya que las serpientes y los escorpiones tienden a resguardarse en ellos.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false,"gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"html"}]},"excerpt":{"rendered":"<p>Llegan el verano, los viajes y las dudas: \u00bfqu\u00e9 vacunas debo ponerme antes de un viaje al extranjero? o \u00bfcon cu\u00e1nta antelaci\u00f3n debo ponerlas? 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