{"id":3392,"date":"2016-09-29T10:05:36","date_gmt":"2016-09-29T10:05:36","guid":{"rendered":"http:\/\/dweb.pfsgrupo.com\/hospitalcardona\/blog\/2019\/07\/26\/consejos-nutricionales-para-prevenir-enfermedades-cardiovasculares\/"},"modified":"2016-09-29T10:05:36","modified_gmt":"2016-09-29T10:05:36","slug":"consejos-nutricionales-para-prevenir-enfermedades-cardiovasculares","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/juan-cardona\/2016\/09\/29\/consejos-nutricionales-para-prevenir-enfermedades-cardiovasculares\/","title":{"rendered":"Consejos nutricionales para prevenir enfermedades cardiovasculares*","gt_translate_keys":[{"key":"rendered","format":"text"}]},"content":{"rendered":"
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
\n
Publicado por <\/span>Hospital Juan Cardona el 29 de septiembre de 2016 11:30:00 CEST<\/div>\n

<\/p>\n<\/div>\n

\n

Las enfermedades cardiovasculares se deben a trastornos del coraz\u00f3n y los vasos sangu\u00edneos, tal y como explican en Fundaci\u00f3n Espa\u00f1ola del Coraz\u00f3n<\/a>, y donde presentan un\u00a0listado de estas afecciones<\/a>, para que conozcas su descripci\u00f3n, s\u00edntomas, diagn\u00f3stico, tratamiento y pron\u00f3stico.<\/p>\n

<\/p>\n<\/div>\n

\"\"<\/p>\n

\n

Lo m\u00e1s importante en la prevenci\u00f3n es, como ya sabemos, seguir una dieta equilibrada, pero en muchos casos no sabemos en qu\u00e9 consiste. La mejor dieta a seguir seg\u00fan los especialistas es la dieta mediterr\u00e1nea, que se caracteriza por un alto contenido de frutas, verduras, pescado azul, legumbres, frutos secos y aceite de oliva.<\/p>\n

As\u00ed que hoy os ofrecemos una serie de consejos nutricionales para prevenir enfermedades cardiovasculares y\u00a0una dieta cardiosaludable.<\/p>\n

Tomar frutas y hortalizas todos los d\u00edas<\/h3>\n