{"id":4601,"date":"2025-08-18T12:13:43","date_gmt":"2025-08-18T10:13:43","guid":{"rendered":"https:\/\/riberasalud.com\/clinica-mestalla\/?p=4601"},"modified":"2025-08-18T12:13:45","modified_gmt":"2025-08-18T10:13:45","slug":"como-prevenir-y-tratar-las-manchas-solares-y-otras-afecciones-cutaneas-que-aumentan-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/clinica-mestalla\/como-prevenir-y-tratar-las-manchas-solares-y-otras-afecciones-cutaneas-que-aumentan-en-verano\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo prevenir y tratar las manchas solares y otras afecciones cut\u00e1neas que aumentan en verano"},"content":{"rendered":"\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La doctora Celia Camarero, dermat\u00f3loga en la cl\u00ednica Ribera Mestalla, alerta sobre el impacto del sol en la piel, recuerda la importancia de acudir a una revisi\u00f3n tras el verano y advierte sobre el riesgo del autodiagn\u00f3stico<\/li>\n\n\n\n<li>L\u00e1ser, luz pulsada y f\u00f3rmulas magistrales despigmentantes, entre otras, son algunos de los tratamientos m\u00e1s eficaces y demandados despu\u00e9s de las vacaciones<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>El verano deja huella en la piel. Las largas exposiciones al sol sin la protecci\u00f3n adecuada provocan la aparici\u00f3n de manchas solares, melasmas y otras lesiones cut\u00e1neas que, en muchos casos, pueden prevenirse o tratarse si se detectan a tiempo. Por ello, especialistas en Dermatolog\u00eda como la doctora Celia Camarero, de la cl\u00ednica Ribera Mestalla, recomiendan aprovechar el final del verano para realizar una revisi\u00f3n dermatol\u00f3gica y valorar posibles alteraciones cut\u00e1neas.<\/p>\n\n\n\n<p>\u201cDurante el verano es cuando muchas veces descubrimos una mancha nueva o el cambio en un lunar. Y es importante que se revise cuanto antes. Un diagn\u00f3stico temprano va a hacer que, si al final este cambio resulta que es algo importante, el diagn\u00f3stico precoz marque la diferencia. No es que haya que ir inmediatamente despu\u00e9s del verano, pero s\u00ed en los meses siguientes\u201d, explica la doctora Camarero.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Las manchas m\u00e1s frecuentes y c\u00f3mo tratarlas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Entre las alteraciones m\u00e1s comunes en la piel, la doctora Camarero destaca los l\u00e9ntigos solares, que son \u201cpeque\u00f1as manchas marrones provocadas por la exposici\u00f3n prolongada al sol y que aparecen sobre todo en el rostro, el escote y las manos\u201d. Y por otro lado, el melasma, que la especialista describe como \u201cuna hiperpigmentaci\u00f3n m\u00e1s difusa, habitualmente asociada a factores hormonales, como el embarazo o el uso de anticonceptivos, y que se agrava con el sol\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>La especialista en Dermatolog\u00eda de la cl\u00ednica Ribera Mestalla subraya la importancia del diagn\u00f3stico diferencial antes de aplicar cualquier tratamiento. \u201cPara las manchas o para los l\u00e9ntigos solares hay varios tipos de tratamiento. Est\u00e1 el IPL (luz pulsada intensa) y diferentes tipos de l\u00e1ser. Tambi\u00e9n tratamientos despigmentantes, con f\u00f3rmulas magistrales personalizadas. Para el melasma, por ejemplo, el l\u00e1ser IPL no est\u00e1 indicado, porque no responde bien, tiene mucha tendencia a recurrir y a veces incluso puede empeorar con estos tratamientos. Por eso es importante un buen diagn\u00f3stico\u201d, asegura.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Cuidado con el autodiagn\u00f3stico: lo que parece una mancha, puede no serlo<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>En un contexto actual, con el uso habitual de internet, herramientas con inteligencia artificial y las redes sociales en muchos casos incluso antes que a un profesional, la dermat\u00f3loga de Ribera Mestalla hace una advertencia: \u201cEl problema del autodiagn\u00f3stico es frecuente. Mirar im\u00e1genes por Google y autodiagnosticarse no es recomendable. En Dermatolog\u00eda, muchas cosas que parecen iguales no lo son y es importante un diagn\u00f3stico correcto\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s de manchas, la exposici\u00f3n solar puede provocar o agravar otras lesiones como las queratosis act\u00ednicas, que son lesiones precancerosas que deben tratarse precozmente; cuperosis y ros\u00e1cea, que se ven claramente agravadas por el sol y requieren tratamientos espec\u00edficos; y c\u00e1ncer de piel (carcinomas o melanoma), en los que una revisi\u00f3n anual puede ser clave para su detecci\u00f3n precoz.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Consejos para proteger la piel todo el a\u00f1o<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Desde la cl\u00ednica Ribera Mestalla, la doctora Camarero insiste en que la prevenci\u00f3n sigue siendo la mejor herramienta para cuidar la salud cut\u00e1nea y apunta como recomendaciones:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Aplicar fotoprotector SPF 50+ durante todo el a\u00f1o.<\/li>\n\n\n\n<li>Reaplicar la fotoproteci\u00f3n cada 2 horas y despu\u00e9s del ba\u00f1o o sudoraci\u00f3n.<\/li>\n\n\n\n<li>Usar sombreros, gafas y ropa protectora.<\/li>\n\n\n\n<li>Evitar la exposici\u00f3n solar entre las 12 y las 18 horas.<\/li>\n\n\n\n<li>Realizar autoexploraciones regulares y acudir a consulta ante cualquier cambio.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>&nbsp;\u201cNo es necesario alarmarse, pero s\u00ed actuar con responsabilidad. La piel tiene memoria, y el mejor cuidado es el que se hace a tiempo\u201d, concluye.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El verano deja huella en la piel. Las largas exposiciones al sol sin la protecci\u00f3n adecuada provocan la aparici\u00f3n de manchas solares, melasmas y otras lesiones cut\u00e1neas que, en muchos casos, pueden prevenirse o tratarse si se detectan a tiempo. 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