Desde el comienzo de este particular curso acad\u00e9mico, los alumnos del Centro de Estudios de Povisa han mostrado un comportamiento ejemplar en la toma de medidas anti COVID. Esta colaboraci\u00f3n es clave para continuar las clases presenciales y luchar juntos contra la pandemia, por eso la Escuela de Enfermer\u00eda ha lanzado un dec\u00e1logo con el que anima a todos los estudiantes a incluir estas buenas pr\u00e1cticas en su d\u00eda a d\u00eda. Te contamos en qu\u00e9 consisten estos 10 consejos:<\/p>\n
Como profesionales sanitarios en formaci\u00f3n nuestro poder de influencia es muy importante. Seguir estrictamente las medidas frente a la COVID-19 nos ayuda a ser un gran ejemplo a seguir para toda la sociedad. Con peque\u00f1os gestos como evitar aglomeraciones o insistir en el lavado de manos estaremos creando un gran impacto positivo en nuestro entorno<\/p>\n
Si eres un estudiante de otra comunidad aut\u00f3noma o provincia es conveniente que pidas tener un m\u00e9dico de familia asignado en el \u00e1rea de Vigo por si fuese necesario tener asistencia sanitaria. Si debes guardar cuarentena por contacto con un positivo o realizar una PCR, tener este factor en cuenta agilizar\u00e1 mucho el proceso.<\/p>\n
El autotest que puedes encontrar en el siguiente enlace es tu mejor aliado para protegerte a ti ya los dem\u00e1s. Temperatura por encima de 37\u00ba, tos seca, dolor de garganta\u2026 Antes de acudir a clase o a tu centro de pr\u00e1cticas el autotest te ayudar\u00e1 a que ninguno de estos s\u00edntomas se pase por alto. Si ese d\u00eda nos damos cuenta tras realizar el test que tenemos, por ejemplo, dolor muscular, hay que quedarse en casa y comunicar la incidencia al profesor correspondiente para que contacte con el equipo COVID de la Escuela.<\/p>\n
Reducir nuestros contactos no significa parar nuestra vida social. Gracias a las videollamadas y a las redes sociales disponemos de m\u00faltiples formas de seguir hablando con nuestros amigos y familiares sin exponernos a riesgos. Disminuir la gente con la que estamos incluso por debajo de lo recomendado por las autoridades sanitarias es siempre recomendable, especialmente cuando hacemos pr\u00e1cticas. Esta medida no s\u00f3lo nos convertir\u00e1 en un gran ejemplo para los que nos rodean, nos ayudar\u00e1 a protegernos a nosotros mismos, a los pacientes y a otros profesionales sanitarios.<\/p>\n
Durante las horas de descanso es m\u00e1s probable que bajemos la guardia. Si hacemos una pausa para tomar un caf\u00e9 lo mejor es no demorarnos mucho, mantener todas las medidas de seguridad posibles y evitar compartir estos momentos con los profesionales de los servicios asignados. De esta forma, protegeremos a otros compa\u00f1eros de posibles brotes.<\/p>\n
Aunque cada vez estamos m\u00e1s adaptados a las medidas de seguridad, es importante que prestemos atenci\u00f3n a la se\u00f1al\u00e9tica que est\u00e1 instalada tanto en el Hospital como en la Escuela. Fijarnos en estas se\u00f1ales nos ayudar\u00e1 a recordar puntos tan importantes como la distancia que debemos mantener con otras personas o en qu\u00e9 direcci\u00f3n debemos caminar para evitar aglomeraciones.<\/p>\n
Las mascarillas son un compa\u00f1ero m\u00e1s de nuestro d\u00eda a d\u00eda y debemos recordar que ponerlas en el codo, llevarlas por debajo de la nariz o no ajustarlas correctamente puede resultar peligroso. El buen uso de la mascarilla en todos los espacios de la Escuela y del centro de pr\u00e1cticas es crucial para protegernos mientras protegemos a los dem\u00e1s. No debemos olvidarnos de ella en los espacios de uso com\u00fan como la biblioteca, la cafeter\u00eda o las aulas de estudio.<\/p>\n