{"id":7455,"date":"2021-07-14T09:35:03","date_gmt":"2021-07-14T07:35:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogdesalud.riberasalud.com\/?p=7455"},"modified":"2021-07-14T09:35:03","modified_gmt":"2021-07-14T07:35:03","slug":"tengo-una-insolacion-que-hago","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/tengo-una-insolacion-que-hago\/","title":{"rendered":"\u00bfTengo una insolaci\u00f3n? \u00bfQu\u00e9 hago?"},"content":{"rendered":"

Las ganas de playa y piscina nos llevan, en ocasiones, a no medir las consecuencias de una exposici\u00f3n excesiva al sol y el calor de estos meses de verano. Y no pasa nada\u2026 hasta que pasa. Son muchas las regiones espa\u00f1olas que superan con facilidad los 30 grados en julio y agosto y que se sit\u00faan perfectamente en 35 grados en las horas centrales del d\u00eda al sol. Es por eso que hay que prevenir los efectos del sol y el calor en exceso que pueden desembocar en una insolaci\u00f3n. Y tambi\u00e9n, saber qu\u00e9 hay que hacer en caso de que nos pase.<\/span><\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 es una insolaci\u00f3n y qu\u00e9 s\u00edntomas provoca?<\/b> <\/span><\/h2>\n

La doctora Paula Molina, jefa de Servicio de Urgencias del Hospital Universitario de Torrej\u00f3n<\/span><\/a>, gestionado por el grupo sanitario Ribera<\/span><\/a>, nos explica que la insolaci\u00f3n \u201ces un fen\u00f3meno que ocurre cuando el cuerpo est\u00e1 expuesto de forma prolongada al sol, sin protecci\u00f3n, y sufre una subida de temperatura que no consigue regular\u201d.<\/span><\/p>\n

Antes de darse cuenta de que tiene una insolaci\u00f3n, la persona \u201csuele sentir mucho cansancio por la p\u00e9rdida de l\u00edquidos y sales minerales del cuerpo mediante la sudoraci\u00f3n, y puede experimentar dolor de cabeza (cefalea), n\u00e1useas, visi\u00f3n borrosa y, mareo, llegando a perder el conocimiento en los casos m\u00e1s graves\u201d, asegura la doctora Molina.<\/span><\/p>\n

El doctor \u00c1ngel Mart\u00edn Joven, jefe del Servicio de Urgencias del Hospital Ribera Povisa, a\u00f1ade como s\u00edntomas iniciales de una insolaci\u00f3n la sudoraci\u00f3n excesiva , la disminuci\u00f3n de la tensi\u00f3n arterial y piel enrojecida\u00a0 <\/span>y caliente.<\/span><\/p>\n

La doctora Sof\u00eda Annicchiarico, del Hospital Ribera Polusa<\/span><\/a>, en Lugo, alerta de que la insolaci\u00f3n puede provocar tambi\u00e9n \u201cquemaduras solares en la piel por poca protecci\u00f3n y mucho tiempo de exposici\u00f3n\u201d. \u201cEn casos leves puede provocar un eritema en la piel con posterior descamaci\u00f3n superficial\u201d, explica, pero en los casos m\u00e1s graves \u201cpueden aparecer ampollas en la piel, con hipersensibilidad en la zona, dolor y edema\u201d. Si el \u00e1rea afectada es extensa, asegura, pueden sumarse s\u00edntomas generales como fiebre, escalofr\u00edos, debilidad, deshidrataci\u00f3n, entre otros \u201cy es recomendable acudir al centro sanitario\u201d.<\/span><\/p>\n

Y \u00bfqu\u00e9 hacemos en un caso de insolaci\u00f3n?<\/b><\/span><\/h2>\n

En estos casos, los profesionales del grupo sanitario Ribera aconsejan:<\/span><\/p>\n