Apenas quedan unos d\u00edas para el comienzo \u201coficial\u201d del verano pero son muchos los que ya han podido escaparse a la playa o darse los primeros ba\u00f1os en una piscina. Es, sin embargo, con el fin del Estado de Alarma la semana pr\u00f3xima cuando se espera una mayor afluencia de ciudadanos a las costas espa\u00f1olas y tambi\u00e9n a zonas tur\u00edsticas del interior, al permitirse la movilidad entre regiones. Esto, sumado al aumento progresivo de las temperaturas, llevar\u00e1 a muchos ciudadanos a aumentar las horas de exposici\u00f3n al sol y, en la medida que lo permitan las autoridades sanitarias, a ba\u00f1arse en piscinas y playas pr\u00f3ximas o de sus lugares de veraneo.<\/p>\n
La semana pasada hablamos del cuidado de nuestra piel en verano. Hoy nos centramos en otro \u00f3rgano importante y tambi\u00e9n delicado de nuestro cuerpo, que acusa especialmente el verano: los ojos.<\/p>\n
El sol, el cloro y el aire acondicionado afectan mucho a nuestros ojos<\/strong> en esta temporada del a\u00f1o. Incluso la playa o las salidas al campo tienen efecto sobre nuestros ojos, puesto que los exponemos con m\u00e1s frecuencia a efectos climatol\u00f3gicos como el viento o los cambios de temperatura y ambientes secos, como el aire acondicionado. Nuestra especialista en Oftalmolog\u00eda de Ribera Salud en el Hospital Universitario de Torrevieja<\/a>, Eva Salinas, recomienda usar gafas de sol \u201cadecuadas\u201d en verano<\/strong>, para reducir la exposici\u00f3n a los rayos ultravioletas. Es muy importante, se\u00f1ala, que est\u00e9n homologadas, para que los filtros sean los adecuados y as\u00ed protejan nuestros ojos. Como complemento, la doctora Salinas recomienda el uso de gorros y sombreros<\/strong>. Hay muchas enfermedades relacionadas con la exposici\u00f3n excesiva de los ojos al sol sin protecci\u00f3n: el terigio, membrana que crece en la parte exterior del ojo, las cataratas y la degeneraci\u00f3n macular, entre otras.<\/p>\n