{"id":7159,"date":"2020-07-10T11:14:26","date_gmt":"2020-07-10T09:14:26","guid":{"rendered":"https:\/\/www.blogdesalud.riberasalud.com\/?p=7159"},"modified":"2020-07-10T11:14:26","modified_gmt":"2020-07-10T09:14:26","slug":"agua-y-ninos-diversion-pero-con-control","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/agua-y-ninos-diversion-pero-con-control\/","title":{"rendered":"Agua y ni\u00f1os, diversi\u00f3n pero con control"},"content":{"rendered":"<p>El agua y los ni\u00f1os son sin\u00f3nimo de diversi\u00f3n, juegos y risas. Pero tambi\u00e9n pueden ser aliados complicados y hasta peligrosos si no gestionamos la combinaci\u00f3n con cuidado. <strong>Hongos, infecciones, accidentes, golpes de calor, cortes de digesti\u00f3n e incluso ahogamientos pueden alterar gravemente nuestras jornadas de verano<\/strong>, que deber\u00edan ser siempre de alegr\u00eda y esparcimiento en compa\u00f1\u00eda de la familia y los amigos.<\/p>\n<p>Ya hablamos en otra entrada de este blog sobre los hongos y el aumento de riesgo que supone el uso y disfrute de piscinas y duchas al aire libre, as\u00ed que no nos vamos a extender con este tema. Pero<strong> es importante recordar la conveniencia de llevar siempre puestas las chanclas o zapatillas de agua en las duchas y hasta el borde mismo de la piscina<\/strong>, si es posible, as\u00ed como la conveniencia de lavar este tipo de calzado con frecuencia y con productos desinfectantes.<\/p>\n<h3><strong>Recomendaciones para proteger a los ni\u00f1os de accidentes en piscinas y mar\u00a0<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>Evitar juegos peligrosos en las piscinas y en la playa como hacer volteretas, empujarse o hacerse ahogadillas.<\/li>\n<li>Entre el primer a\u00f1o y los 4 a\u00f1os de vida, los ni\u00f1os empiecen a familiarizarse con flotar en el agua.<\/li>\n<li>Siempre haya un socorrista donde los ni\u00f1os se est\u00e9n dando el ba\u00f1o.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Y para aconsejarnos sobre la mejor forma de evitar los accidentes en piscinas y en el mar, hemos contactado con el jefe Pediatr\u00eda de <a href=\"http:\/\/riberasalud.com\">Ribera Salud<\/a> en el <a href=\"http:\/\/www.torrevieja-salud.com\">Hospital Universitario de Torrevieja<\/a>, <strong>Gonzalo Ros, quien aconseja encarecidamente a padres, monitores y cuidadores que los m\u00e1s peque\u00f1os eviten juegos en la piscina o el mar que puedan provocar accidentes<\/strong>, como por ejemplo perseguirse por el borde de la piscina, hacer volteretas peligrosas, empujarse o hacerse ahogadillas unos a otros. \u201cEs fundamental que los m\u00e1s peque\u00f1os aprendan que siempre hay que hacer caso a los socorristas y al personal de Cruz Roja de las playas, as\u00ed como al color de la bandera, que marcar\u00e1 las condiciones en las que podemos o no darnos un ba\u00f1o en el mar\u201d, explica.<\/p>\n<p><iframe loading=\"lazy\" title=\"C\u00f3mo evitar los accidentes en piscinas | Hospital Universitario de Torrevieja\" width=\"1200\" height=\"675\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/2BmKyChfPPs?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe><\/p>\n<p>En el agua, el doctor Ros explica que el principal riesgo de ahogamiento se da en ni\u00f1os que no saben nadar. Por eso, recomienda que <strong>entre el primer a\u00f1o y los 4 a\u00f1os de vida, los ni\u00f1os empiecen a familiarizarse con flotar en el agua y empezar a nadar \u201caunque sin forzar\u201d<\/strong>. S\u00ed que recomienda que a partir de los 4 a\u00f1os, los ni\u00f1os desarrollen y afiancen esta destreza, importante para su seguridad y la de quienes les rodean. \u201cA los ni\u00f1os que est\u00e1n aprendiendo a nadar hay que vigilarlos siempre muy cerca, a la distancia de un brazo\u201d, asegura nuestro especialista. En cambio, cuando el ni\u00f1o ya sabe nadar podemos ampliar la distancia, pero es conveniente que siempre est\u00e9 vigilado por un adulto, aunque sepa nada, por si se produce alg\u00fan accidente (golpes, resbalones, cortes de digesti\u00f3n\u2026). Y a\u00f1ade: Siempre debe haber un socorrista donde los ni\u00f1os est\u00e9n d\u00e1ndose un ba\u00f1o.<\/p>\n<h3>Recomendaciones para un verano tranquilo<\/h3>\n<ul>\n<li>Usar gorras y cremas para evitar los golpes de calor y lesiones en la piel por el sol.<\/li>\n<li>Hidratarse bien bebiendo agua y tomando fruta.<\/li>\n<li>Esperar dos horas despu\u00e9s de comer antes de ba\u00f1arse para evitar cortes de digesti\u00f3n.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Por \u00faltimo, y como recomendaciones generales para un verano tranquilo y sin incidentes graves, el doctor Ros aconseja el uso de gorras y cremas para evitar golpes de calor y lesiones en la piel por el sol, hidratarse bien bebiendo agua y tomando fruta y esperar dos horas despu\u00e9s de comer antes de ba\u00f1arse. Los cortes de digesti\u00f3n no son un \u201cinvento\u201d de las madres. Suceden de verdad. Y el problema no es el dolor de est\u00f3mago, sino que el corte de digesti\u00f3n provoque un desvanecimiento que, en el agua, puede ser mortal, porque al perder el conocimiento la persona afectada se ahogue. Y sucede en ni\u00f1os y en mayores.<\/p>\n<p>As\u00ed que disfrutemos del verano con alegr\u00eda pero tambi\u00e9n con prudencia y precauci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El agua y los ni\u00f1os son sin\u00f3nimo de diversi\u00f3n, juegos &#8230; <a title=\"Agua y ni\u00f1os, diversi\u00f3n pero con control\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/agua-y-ninos-diversion-pero-con-control\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Agua y ni\u00f1os, diversi\u00f3n pero con control\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":7161,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[616],"tags":[1267,38,664,9],"class_list":["post-7159","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-bienestar","tag-evitar-accidentes-en-pisicinas","tag-hospital-de-torrevieja","tag-ninos","tag-ribera-salud","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.4 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Agua y ni\u00f1os, diversi\u00f3n pero con control - Blog de Salud<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/agua-y-ninos-diversion-pero-con-control\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Agua y ni\u00f1os, diversi\u00f3n pero con control - Blog de Salud\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El agua y los ni\u00f1os son sin\u00f3nimo de diversi\u00f3n, juegos ... 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