{"id":5308,"date":"2018-08-01T13:48:58","date_gmt":"2018-08-01T11:48:58","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdesalud.riberasalud.com\/?p=5308"},"modified":"2018-08-01T13:48:58","modified_gmt":"2018-08-01T11:48:58","slug":"beneficios-de-la-lactancia-materna","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/beneficios-de-la-lactancia-materna\/","title":{"rendered":"Beneficios de la lactancia materna"},"content":{"rendered":"<p>\u00bfEst\u00e1s embarazada, o te est\u00e1s planteando ser futura madre de nuevo o por primera vez? En ese caso, seguro que has escuchado por activa y por pasiva los beneficios de la lactancia materna, algo sobre lo que todos los expertos\/as est\u00e1n de acuerdo y la recomienda la propia <strong>Organizaci\u00f3n Mundial de la Salud (OMS)<\/strong>.<\/p>\n<p>Aunque la decisi\u00f3n de <strong>optar por la leche materna o la leche de f\u00f3rmula es muy personal<\/strong>, ser\u00eda bueno que conocieras los beneficios de la lactancia materna a la hora de elegir, sin olvidar que la artificial cubre las necesidades b\u00e1sicas.<\/p>\n<p>Se sabe que este alimento est\u00e1 compuesto por una combinaci\u00f3n acuosa de nutrientes, c\u00e9lulas, hormonas, factores de crecimiento, inmunoglobulinas, enzimas, etc. Sin embargo, hasta el momento no ha sido posible conocer su composici\u00f3n exacta al 100%.<\/p>\n<h2>Beneficios de la lactancia materna para el beb\u00e9<\/h2>\n<p>Como nos cuentan los especialistas de Ribera Salud, los beneficios de la lactancia materna m\u00e1s importantes para el beb\u00e9 son los siguientes:<\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Favorece el desarrollo del sistema inmunol\u00f3gico y prepara su organismo para defenderse correctamente de cualquier amenaza (amebas y par\u00e1sitos intestinales, infecciones del o\u00eddo, enfermedades respiratorias, infecciones renales, asma, alergias, diabetes infantil, etc.)<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Es f\u00e1cilmente digerible y generalmente suele dar menos problemas digestivos.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">El v\u00ednculo afectivo que surge del instinto del propio beb\u00e9 es tan fuerte que hace que el beb\u00e9 crezca sinti\u00e9ndose m\u00e1s querido y feliz, con una buena autoestima y confianza en s\u00ed mismo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Aumenta su densidad \u00f3sea, mejora la visi\u00f3n, promueve el buen desarrollo de la estructura facial y mejora notablemente su desarrollo emocional.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<h2>Beneficios de la lactancia materna para la madre<\/h2>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Son muchas las razones que llevan a muchas mujeres a tomar la decisi\u00f3n de no dar de mamar. Esta decisi\u00f3n es muy respetable, ya que la lactancia conlleva sacrificio y sobre todo tiempo, algo muy preciado hoy en d\u00eda. La vida ajetreada, el estr\u00e9s y la poca flexibilidad en cuanto a la conciliaci\u00f3n familiar suelen ser las principales causas. Sin embargo, <strong>los <\/strong><\/span><strong>beneficios de la lactancia materna<\/strong><span style=\"font-weight: 400;\"><strong> no son solo para los beb\u00e9s, sino que tambi\u00e9n lo son para las mam\u00e1s<\/strong>.<\/span><\/p>\n<ul>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Favorece la recuperaci\u00f3n posparto ayudando a contraer el \u00fatero y recuperando antes la figura.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reduce el riesgo de padecer ciertas patolog\u00edas como puede ser el c\u00e1ncer de ovarios o de cuello uterino, anemia y la famosa depresi\u00f3n posparto.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ofrece protecci\u00f3n contra la osteoporosis.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Gracias a la oxitocina, la presi\u00f3n arterial disminuye.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">El v\u00ednculo afectivo que surge es igualmente gratificante para la madre.<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Si quieres estar al d\u00eda de m\u00e1s consejos saludables suscr\u00edbete a nuestra newsletter y recibe cada mes las noticias saludables m\u00e1s destacadas del blog Yo Salud.<\/span><\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/www.blogdesalud.riberasalud.com\/newsletter-yo-salud-blog-a-r\/?utm_source=YoSalud&amp;utm_medium=banner&amp;utm_campaign=MujerMedianaEdad\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone wp-image-5191 \" title=\"Nesletter Ribera Salud\" src=\"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/banner-newsletter_mujermedianaedad_Grupo1.png\" alt=\"Nesletter Ribera Salud\" width=\"430\" height=\"142\" \/><\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfEst\u00e1s embarazada, o te est\u00e1s planteando ser futura madre de &#8230; <a title=\"Beneficios de la lactancia materna\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/beneficios-de-la-lactancia-materna\/\" aria-label=\"Leer m\u00e1s sobre Beneficios de la lactancia materna\">Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":5311,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[530],"tags":[],"class_list":["post-5308","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-saludymas","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Beneficios de la lactancia materna - Blog de Salud<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"\u00bfSab\u00edas que los beb\u00e9s tienen la capacidad de regular la composici\u00f3n de la leche materna y adaptarla a sus necesidades? 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