{"id":3666,"date":"2015-06-12T05:59:13","date_gmt":"2015-06-12T05:59:13","guid":{"rendered":"http:\/\/www.hospitaldelaribera.com\/?p=3666"},"modified":"2015-06-12T05:59:13","modified_gmt":"2015-06-12T05:59:13","slug":"prevencion-del-cancer-de-piel-cuidado-con-los-lunares-y-las-pecas-en-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/prevencion-del-cancer-de-piel-cuidado-con-los-lunares-y-las-pecas-en-verano\/","title":{"rendered":"Prevenci\u00f3n del C\u00e1ncer de Piel: \u00a1Cuidado con los lunares y las pecas en verano!"},"content":{"rendered":"

El Melanoma es un c\u00e1ncer de piel<\/strong> que afecta a unas 4.000 personas cada a\u00f1o en Espa\u00f1a. A pesar de ello, el c\u00e1ncer de piel es uno de los que mejores tratamientos tiene, en caso de diagnosticarse a tiempo. Seg\u00fan la Sociedad Espa\u00f1ola de Dermatolog\u00eda y Venereolog\u00eda, el 95% de estos casos se puede curar. Te explicamos en este post c\u00f3mo realizar una exposici\u00f3n segura al sol y c\u00f3mo detectar cualquier se\u00f1al de alarma para potenciar el diagn\u00f3stico precoz.<\/strong><\/p>\n

Causas<\/h3>\n

Los factores de riesgo que predisponen a padecer un melanoma son tener antecedentes familiares<\/strong> de melanoma o haber padecido ya un melanoma<\/strong> en el pasado; tener un gran n\u00famero de lunares<\/strong> o lunares de aspecto irregular, y los antecedentes de quemaduras solares<\/strong> en la infancia o la adolescencia. \"cancer-piel-1\"<\/a><\/p>\n

Otro factor importante en la producci\u00f3n de melanomas es el grado de fotoprotecci\u00f3n natural<\/strong> de cada persona. As\u00ed, en personas con ojos azules, piel clara, que se pigmentan poco y se queman con facilidad (fototipos I-II), tienen una clara mayor incidencia de melanomas que las que tienen ojos oscuros y piel morena (fototipos III-IV o V).<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1ndo consultar al m\u00e9dico?<\/h3>\n

El sistema ABCD es una gu\u00eda \u00fatil para identificar manchas en la piel que deber\u00edan ser consultadas con el m\u00e9dico:<\/p>\n

\"abcde\"<\/a>
Pincha sobre la imagen<\/figcaption><\/figure>\n

\u00a0<\/strong><\/p>\n

Consejos para disfrutar del sol sin peligro<\/strong><\/p>\n

\u2013 Es recomendable\u00a0evitar el sol entre las 12 y las 16 horas,<\/strong>\u00a0tomar el sol de forma progresiva y utilizar medidas de protecci\u00f3n solar siempre que se realicen actividades al aire libre.<\/p>\n

\u2013 La mejor protecci\u00f3n frente al sol son las\u00a0protecciones f\u00edsicas (ropa, gorra, gafas de sol<\/strong>). \u00c9stas se pueden combinar con el uso de fotoprotectores o filtros solares. Para que sean eficaces, deben aplicarse unos 20 minutos antes de la exposici\u00f3n solar y volverlas a aplicar de forma\u00a0regular cada 2-3 horas y despu\u00e9s de cada ba\u00f1o. Pon una capa uniforme, lo m\u00e1s gruesa posible, sobre la piel limpia y seca.<\/p>\n

\u2013 No utilices fotoprotectores para aumentar el tiempo de exposici\u00f3n al sol.<\/strong><\/p>\n

\u2013 Ten en cuenta que determinadas circunstancias medioambientales pueden modificar la agresividad del sol.<\/strong> As\u00ed, las nubes no frenan las radiaciones ultravioleta, por lo que es frecuente que se produzcan quemaduras en d\u00edas nublados; lo mismo ocurre los d\u00edas con viento, ya que la brisa nos hace olvidarnos del peligro del sol, al no sentir calor. Por su parte, el agua, la nieve, la hierba y la arena act\u00faan a modo de espejo reflejando sobre nuestro cuerpo los rayos UV que reciben.<\/p>\n

\u2013 No debe exponerse a los beb\u00e9s al sol,<\/strong>\u00a0ya que, adem\u00e1s de que la piel del ni\u00f1o es especialmente fotosensible, el da\u00f1o solar que tiene lugar en los primeros a\u00f1os de vida es acumulativo.<\/p>\n

\u2013 Es importante realizar una\u00a0autoexploraci\u00f3n<\/strong>\u00a0de la propia piel. Para ello, se debe conocer el aspecto de los lunares, las imperfecciones, las pecas y otras marcas que se tenga en la piel para poder detectar cualquier cambio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

El Melanoma es un c\u00e1ncer de piel que afecta a … Leer m\u00e1s<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":3667,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_mi_skip_tracking":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[234,699,573,852],"class_list":["post-3666","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sin-categoria","tag-cancer-de-piel-hospital-de-la-ribera","tag-consejos-deteccion-del-melanoma","tag-prevencion-cancer-de-piel","tag-prevencion-del-melanoma","generate-columns","tablet-grid-50","mobile-grid-100","grid-parent","grid-33"],"yoast_head":"\nPrevenci\u00f3n del C\u00e1ncer de Piel: \u00a1Cuidado con los lunares y las pecas en verano! - Blog de Salud<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/prevencion-del-cancer-de-piel-cuidado-con-los-lunares-y-las-pecas-en-verano\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_ES\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Prevenci\u00f3n del C\u00e1ncer de Piel: \u00a1Cuidado con los lunares y las pecas en verano! - Blog de Salud\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"El Melanoma es un c\u00e1ncer de piel que afecta a ... 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