{"id":2260,"date":"2016-01-13T10:30:34","date_gmt":"2016-01-13T09:30:34","guid":{"rendered":"http:\/\/www.blogdesalud.riberasalud.com\/?p=2260"},"modified":"2016-01-13T10:30:34","modified_gmt":"2016-01-13T09:30:34","slug":"como-preparar-tu-cuerpo-para-un-embarazo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/como-preparar-tu-cuerpo-para-un-embarazo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo preparar tu cuerpo para un embarazo"},"content":{"rendered":"

Max y Juli\u00e1n llegaban al mundo a los pocos minutos de empezar el 2016, y lo hac\u00edan rodeados por el cari\u00f1o de sus padres y todo el equipo de profesionales de los Hospitales de Torrevieja<\/a> y Vinalop\u00f3<\/a>, que cambiaron el bullicio de las celebraciones de Nochevieja por el dulce llanto de estos reci\u00e9n nacidos.<\/p>\n

Con el a\u00f1o nuevo, probablemente, te hayas planteado una serie de prop\u00f3sitos o cambios que te gustar\u00eda llevar a cabo para mejorar tu salud y calidad de vida. Si dentro de estos prop\u00f3sitos se incluye formar una familia o aumentarla debes conocer algunos consejos que te ayudar\u00e1n a ti o a tu pareja a vivir esta experiencia de una forma \u00f3ptima.<\/p>\n

Muchas veces no se repara en la importancia de las condiciones sociales y m\u00e9dicas de los padres y madres hasta que no da comienzo el embarazo. No obstante, la salud tanto de la mujer como del hombre antes de la gestaci\u00f3n es fundamental de cara a prevenir posibles problemas o complicaciones. La visita preconcepcional<\/strong> supone un buen inicio para la consecuci\u00f3n de un embarazo y puede solicitarse bien con nuestro ginec\u00f3logo habitual, obstetra o matrona. Esta visita puede ayudarnos a resolver dudas o superar miedos o temores ante esta nueva etapa que deseamos iniciar.<\/p>\n

Los profesionales de los Departamentos de Salud de Torrevieja<\/a> y Vinalop\u00f3<\/a> recomiendan tratar en esta primera visita tres aspectos fundamentales:<\/p>\n