{"id":11285,"date":"2024-03-20T15:54:07","date_gmt":"2024-03-20T15:54:07","guid":{"rendered":"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/?p=11285"},"modified":"2024-03-20T15:54:07","modified_gmt":"2024-03-20T15:54:07","slug":"por-que-se-han-adelantado-las-alergias-este-ano-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/por-que-se-han-adelantado-las-alergias-este-ano-consejos\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 se han adelantado las alergias este a\u00f1o: consejos"},"content":{"rendered":"\n

Hoy empieza la primavera, pero a muchas personas la alergia \u201cprimaveral\u201d les acompa\u00f1a desde hace ya varias semanas. \u00bfQu\u00e9 ha pasado este invierno?<\/p>\n\n\n\n

El doctor \u00c1ngel Julio Huertas, alerg\u00f3logo de Practiser<\/a>, filial murciana de salud del grupo Ribera<\/a>, explica que \u201ceste a\u00f1o, debido al invierno tan suave que hemos tenido, se ha adelantado la polinizaci\u00f3n del cipr\u00e9s, principalmente por las altas temperaturas\u201d. Esta es la causa, a\u00f1ade, de que se hayan detectado un mayor n\u00famero de cuadros de rinoconjuntivitis y, en algunos pacientes, tambi\u00e9n episodios de asma.<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s, la ausencia generalizada de lluvia ha favorecido la concentraci\u00f3n de polen en el ambiente.  Otros factores como el viento, la contaminaci\u00f3n ambiental, pasar mucho tiempo al aire libre y, por supuesto, niveles altos de polen en el ambiente favorecen la aparici\u00f3n de s\u00edntomas y casos de alergias m\u00e1s fuertes.<\/p>\n\n\n\n

C\u00f3mo diferenciar un constipado de una alergia temprana<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Para el doctor Huertas, hay dos pruebas bastante infalibles para diferenciar un constipado o gripe de una alergia: la fiebre es un indicador claro de un proceso v\u00edrico, y por lo tanto, se puede descartar la alergia; y la duraci\u00f3n del cuadro sintom\u00e1tico. \u201cHabitualmente los procesos catarrales se limitan a unos pocos d\u00edas y las alergias se prolongan m\u00e1s en el tiempo\u201d, explica.<\/p>\n\n\n\n

Los s\u00edntomas m\u00e1s habituales de las alergias al polen son los nasooculares, con picor de ojos y nariz, estornudos frecuentes, secreci\u00f3n nasal acuosa, sensaci\u00f3n de taponamiento nasal, lagrimeo y ojos rojos, entre otros, as\u00ed como s\u00edntomas bronquiales en los casos m\u00e1s agudos, destacando la falta de aire, tos seca, escucha de pitos en el pecho o sensaci\u00f3n de opresi\u00f3n tor\u00e1cica.<\/p>\n\n\n\n

La alergia al polen \u00bfes causa de otras alergias?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El especialista del grupo Ribera consultado nos explica que s\u00ed. \u201cLa alergia al polen puede condicionar algunas alergias a alimentos vegetales, dando que pueden compartir algunas prote\u00ednas que provoquen una reacci\u00f3n al\u00e9rgica al paciente\u201d, asegura.<\/p>\n\n\n\n

Qu\u00e9 pasar\u00e1 con el polen los pr\u00f3ximos meses<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

El doctor Huertas explica que \u201cla polinizaci\u00f3n depende de las lluvias y las temperaturas, por lo que no se puede predecir c\u00f3mo ser\u00e1n las siguientes floraciones\u201d. Pero si contin\u00faa la subida de temperaturas, lo l\u00f3gico es que se adelanten las pr\u00f3ximas floraciones y, por tanto, las siguientes alergias.<\/p>\n\n\n\n

Control del nivel de polen<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Seg\u00fan la regi\u00f3n de Espa\u00f1a en la que residimos, hay un mayor porcentaje de uno o varios tipos de p\u00f3lenes, en funci\u00f3n de la vegetaci\u00f3n que es m\u00e1s habitual en la zona. Para estar informado y al d\u00eda sobre el nivel de polen en el \u00e1rea en la que vivimos, lo ideal es consultar el mapa de la Sociedad Espa\u00f1ola de Alergolog\u00eda<\/a>, disponible en este enlace<\/a>, donde en funci\u00f3n del tipo de polen, se establen unos niveles actualizados de alerta para personas al\u00e9rgicas (bajo, moderado y alto).<\/p>\n\n\n\n

Las cupres\u00e1ceas, platanus y urtic\u00e1ceas, por ejemplo, han empezado a mostrar niveles altos en regiones como Galicia, Murcia, sur de Madrid o Comunidad Valenciana, entre otras. Pero en ocasiones, personas con mayor sensibilidad o alergia a un tipo de polen determinado pueden mostrar s\u00edntomas importantes, aunque el nivel de polinizaci\u00f3n en su zona sea, en teor\u00eda, m\u00e1s bajo.<\/p>\n\n\n\n

Consejos para las alergias<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Los especialistas del grupo sanitario Ribera dan algunos consejos para intentar mitigar los efectos de la alergia:<\/p>\n\n\n\n