{"id":10850,"date":"2022-10-26T13:10:44","date_gmt":"2022-10-26T13:10:44","guid":{"rendered":"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/?p=10850"},"modified":"2022-11-10T10:39:35","modified_gmt":"2022-11-10T10:39:35","slug":"por-que-duele-la-regla-y-que-puedo-hacer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/riberasalud.com\/blog-de-salud\/por-que-duele-la-regla-y-que-puedo-hacer\/","title":{"rendered":"Por qu\u00e9 duele la regla y qu\u00e9 puedo hacer"},"content":{"rendered":"\n<p>La dismenorrea primaria es la causa m\u00e1s frecuente de regla dolorosa y aparece en el inicio de los per\u00edodos menstruales, periodo al que los m\u00e9dicos conocen como la menarquia, o al poco tiempo de ella. Seg\u00fan explica el doctor Rub\u00e9n Betoret, jefe de Ginecolog\u00eda y Obstetricia del <a href=\"https:\/\/www.vinaloposalud.com\/\">Hospital Universitario del Vinalop\u00f3<\/a>, gestionado por el <a href=\"https:\/\/www.riberasalud.com\/\">grupo sanitario Ribera<\/a>, \u201cno existe ninguna patolog\u00eda que sea la causa directa de este dolor\u201d. Porque en algunos casos son molestias, s\u00ed, pero en otros es dolor, y del fuerte, en el \u00e1rea abdominal que, en ocasiones, puede ir acompa\u00f1ado de mareos, angustia y dolor de cabeza.<\/p>\n\n\n\n<p>Y no hablamos de casos extraordinarios. El doctor Betoret recuerda que la dismenorrea primaria \u201ces el s\u00edntoma ginecol\u00f3gico m\u00e1s frecuente en las mujeres, sobre todo en adolescentes y mujeres j\u00f3venes\u201d. En concreto, a\u00f1ade con datos oficiales, la padecen en mayor o menor grado entre el 30 y el 60% de mujeres en edad reproductiva, siendo de car\u00e1cter severo entre el 7 y 15% de los casos.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-rich is-provider-spotify wp-block-embed-spotify wp-embed-aspect-21-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Spotify Embed: MENORRAGIA: \u00bfC\u00f3mo reducir los dolores durante el periodo menstrual? | Un caf\u00e9 a tu salud. Temporada 1 #09\" style=\"border-radius: 12px\" width=\"100%\" height=\"152\" frameborder=\"0\" allowfullscreen allow=\"autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture\" loading=\"lazy\" src=\"https:\/\/open.spotify.com\/embed\/episode\/5kJoEjrFXbQ9CKXYdBgdeK?si=56cd88ea10834f31.&#038;utm_source=oembed\"><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>C\u00f3mo reducir el dolor de la regla<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Entre los consejos que facilita este especialista del grupo sanitario Ribera destacan llevar una alimentaci\u00f3n saludable y realizar ejercicio f\u00edsico moderado. \u201cPara el momento agudo de dolor, adem\u00e1s de la medicaci\u00f3n, se puede aplicar calor local en la zona\u201d, a\u00f1ade. S\u00ed que apunta el doctor Betoret que el sobrepeso, antecedentes familiares de dismenorrea y situaciones estresantes \u201cfavorecen la posibilidad de padecer reglas dolorosas\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Por lo que respecta a la medicaci\u00f3n, el responsable del Servicio de Ginecolog\u00eda del Hospital del Vinalop\u00f3 explica que \u201cel primer recurso terap\u00e9utico son los inhibidores de la s\u00edntesis de las prostaglandinas, es decir, los analg\u00e9sico conocidos como AINES: Ibuprofeno, Naproxeno, Dexketoprofeno y \u00e1cido mefen\u00e1mico que, adem\u00e1s de reducir el dolor, disminuyen el flujo menstrual\u201d.&nbsp; \u201cSu mayor efectividad se consigue tomando la medicaci\u00f3n al iniciarse los primeros s\u00edntomas, en concreto en el inicio de sangrado o los primeros dolores, incluso unas horas antes, sin esperar a que los s\u00edntomas sean intensos\u201d. Cuando duele mucho es m\u00e1s dif\u00edcil conseguir el efecto deseado contra el dolor.<\/p>\n\n\n\n<p>Una alternativa, en caso de fracaso o intolerancia a los anteriores, explica, son los inhibidores de leucotrienos, como el celecoxib o rofecoxib.<\/p>\n\n\n\n<p>El por qu\u00e9 de los casos en los que la dismenorrea se denomina secundaria est\u00e1 m\u00e1s definido. Su origen est\u00e1 en patolog\u00edas como la endometriosis, la enfermedad p\u00e9lvica inflamatoria, malformaciones genitales, tumoraciones genitales como miomas o quistes ov\u00e1ricos, y alteraciones digestivas o musculares. \u201cEs decir, existe una causa que justifica el dolor y puede empeorar con el paso del tiempo\u201d, explica el especialista.\u00a0<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:12px\"><em>AVISO: La finalidad de este blog es proporcionar informaci\u00f3n de salud que, en ning\u00fan caso sustituye la consulta con un m\u00e9dico. El grupo sanitario Ribera no se hace responsable de los contenidos, opiniones e im\u00e1genes que aparezcan relacionados con los blogs, pero si es informado de que existe cualquier contenido inapropiado o il\u00edcito, proceder\u00e1 a su eliminaci\u00f3n de forma inmediata.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:12px\">Los textos, art\u00edculos y contenidos de este blog est\u00e1n sujetos y protegidos por derechos de propiedad intelectual e industrial, disponiendo el grupo sanitario Ribera de los permisos necesarios para la utilizaci\u00f3n de las im\u00e1genes, fotograf\u00edas, textos, dise\u00f1os, animaciones y dem\u00e1s contenido o elementos que en \u00e9l aparezcan. El acceso y utilizaci\u00f3n de este blog no confiere al visitante ning\u00fan tipo de licencia o derecho de uso o explotaci\u00f3n alguno, por lo que el uso, reproducci\u00f3n, distribuci\u00f3n, comunicaci\u00f3n p\u00fablica, transformaci\u00f3n o cualquier otra actividad similar o an\u00e1loga, queda totalmente prohibida, salvo que medie expresa autorizaci\u00f3n por escrito del grupo sanitario Ribera.<\/p>\n\n\n\n<p style=\"font-size:12px\">El grupo sanitario Ribera se reserva la facultad de retirar o suspender temporal o definitivamente, en cualquier momento y sin necesidad de aviso previo, el acceso al blog y\/o a los contenidos del mismo a aquellos visitantes, internautas o usuarios de internet que incumplan lo establecido en el presente Aviso, todo ello sin perjuicio del ejercicio de las acciones contra los mismos que procedan conforme a la Ley y al Derecho.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La dismenorrea primaria es la causa m\u00e1s frecuente de regla 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