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    nutrición

    Nutrición

    En el Área de Salud de la Mujer del Hospital Ribera Polusa, entendemos que una buena nutrición es la base para una vida saludable. Nuestro equipo de expertos en nutrición clínica y dietética se dedica a diseñar planos alimenticios personalizados, adaptados a las necesidades específicas de cada mujer, ayudándolas a alcanzar y mantener un óptimo estado de salud.

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      Servicios de Nutrición Integral para la salud de la mujer

      1. Asesoramiento nutricional personalizado

      Diseñamos dietas adaptadas a cada etapa de la vida de la mujer, teniendo en cuenta factores como la edad, el estilo de vida, las condiciones médicas y las necesidades individuales para promover una salud integral.

      2. Nutrición para el embarazo y posparto

      Ofrecemos apoyo nutricional especializado para mujeres embarazadas y en el posparto, ayudándolas a cumplir con las necesidades dietéticas adecuadas para su salud y la su bebé.

      3. Control de peso y metabolismo

      Ofrecemos programas de control de peso que combinan una dieta equilibrada y estrategias para mejorar el metabolismo, ayudando a las mujeres a mantener un peso saludable y prevenir problemas relacionados con el sobrepeso.

      4. Nutrición para la menopausia

      Creamos planes alimenticios específicos para aliviar los síntomas de la menopausia, como los sofocos, la fatiga y el aumento de peso, promoviendo un equilibrio hormonal natural y una mayor calidad de vida.

      5. Nutrición para enfermedades crónicas y condiciones especiales

      Se recomienda asesoramiento nutricional para mujeres que enfrentan condiciones de salud crónicas, como la diabetes, enfermedades cardiovasculares, osteoporosis y problemas digestivos, para mejorar su bienestar general.

      6. Nutrición para niños y adolescentes

      Asesoramiento nutricional enfocado en las necesidades específicas de crecimiento y desarrollo en niños y adolescentes. Diseñamos planes de alimentación que favorecen una dieta equilibrada y variada, ayudando a prevenir deficiencias nutricionales y desarrollar hábitos saludables.

      Beneficios de una buena nutrición para la mujer

      Una alimentación adecuada no solo mejora tu salud física, sino que también tiene un impacto positivo en tu bienestar emocional y mental. Nuestro objetivo es ayudarte a encontrar el equilibrio nutricional que necesitas para sentirte más fuerte, más activa y con más energía en cada etapa de tu vida.

      Aumenta la energía y mejora el estado de ánimo

      Refuerza el sistema inmunológico

      Reduce el riesgo de enfermedades crónicas

      Mejora la salud de la piel y la apariencia física

      nutrición

      Si deseas mejorar tu alimentación, no dudes en contactar con nuestro equipo de nutrición

      Juntos crearemos un plan personalizado que se ajuste a tus objetivos y estilo de vida

      En el Área de Salud de la Mujer, nuestro compromiso es tu bienestar

      ¿Por qué elegirnos?

      Atención personalizada

      Escuchamos tus necesidades y adaptamos nuestros tratamientos

      Enfoque integral

      Nuestro equipo multidisciplinar especializado en salud de la mujer trabaja junto a ti para garantizar los mejores resultados

      Ambiente cálido y acogedor

      Queremos que te sientas cómoda y apoyada en cada visita

      Equipo médico

      Marta Pumar Novoa

      Médica Especialista en Rehabilitación

      Ver currículum

      • Universidad 1
      • Diploma 2
      • Diploma 3
      • Diploma 4

      En Ribera Salud, tenemos un equipo especializado que te ofrecerá un diagnóstico exhaustivo y un tratamiento personalizado

      Marta Pumar Novoa

      Nutricionista

      Gestora personal de salud:
      tu aliada en cada paso

      Contamos con una gestora de casos exclusiva para ti.

      Ella estará a tu lado para orientarte y ayudarte en todo lo que necesites, desde la primera consulta hasta el seguimiento de tu tratamiento, asegurándose de que recibas la mejor atención en todo momento.

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      Lo que dicen de nosotros

      «Después de entrar en la menopausia, empecé a ganar peso y a sentirme cansada todo el tiempo. Sabía que necesitaba un cambio en mi alimentación, pero no tenía ni idea de por dónde empezar. Gracias al equipo de nutrición del Área de Salud de la Mujer de Ribera Polusa, encontré un plan de dieta que se adaptaba a mis necesidades y estilo de vida. En solo unos meses, no solo bajé de peso, sino que también recuperé mi energía y vitalidad”

      Rosa, 42 años

      «Durante mi embarazo, tuve muchas dudas sobre cómo mantener una dieta saludable que beneficiara tanto a mi bebé como a mí. El equipo de nutrición de Ribera Polusa fue increíble; me guiaron paso a paso y crearon un plan alimenticio que me ayudó a tener un embarazo más cómodo y sin complicaciones. Sentí que realmente escucharon mis necesidades y adaptaron todo para que fuera sencillo de seguir. Estoy muy agradecida por su apoyo”

      Miriam, 34 años

      ¿Deseas mejorar tu calidad de vida a través de una nutrición equilibrada? Nuestro equipo de expertos está aquí para diseñar un plan personalizado que te ayudará a alcanzar tus objetivos

      Preguntas frecuentes

      ¿Cómo puede ayudarme un nutricionista durante el embarazo? +
      ¿Qué tipo de dietas ofrecéis para mujeres en la menopausia? +
      ¿Es posible recibir orientación nutricional si tengo una enfermedad crónica? +